حمل

تأثير العادات السيئة على الحمل

Pin
Send
Share
Send
Send


أي من تصرفاتك أثناء الحمل تؤثر على تطور الجنين. العادات السيئة هي سيئة بالنسبة لك. أثناء الحمل ، فهي ضارة للطفل النامية.

لا يمكننا تقديم بيانات دقيقة عن تأثير المواد المختلفة على الأم والطفل النامي. من الأسهل بكثير تحديد المواد التي تسبب نقص التغذية ومشاكل نمو الطفل من تلك التي تؤدي إلى تشوهات خلقية. ومع ذلك ، من خلال الأدلة غير المباشرة ، من الآمن القول أن العادات السيئة لها تأثير ضار على تطور الجنين.

العديد من المواد التي ليس لها أي تأثير على المرأة البالغة لها تأثير سلبي على تطور الجنين. بعضهم يعبر المشيمة بسهولة ويدخل دم الجنين. النيكوتين والكحول والمخدرات ضارة للغاية للجنين النامية.

التدخين أثناء الحمل. الآثار المترتبة على الطفل

التدخين ضار للغاية لك ولطفلك النامي. توقف عن التدخين قبل أو أثناء الحمل. تزداد وفيات الجنين والرضع خلال الحمل الأول بنسبة 50٪ إذا كانت الأم الحامل تدخن المزيد من علب السجائر يوميًا.

يحتوي دخان التبغ على مواد ضارة ، بما في ذلك النيكوتين وأول أكسيد الكربون وسيانيد الهيدروجين والقطران والقطران وعدد من المواد المسببة للسرطان. عندما تستنشق دخان السجائر ، تخترق هذه المواد المشيمة وتدخل إلى جسم الطفل.

هذه المشكلة خطيرة جدًا لدرجة أنه يوجد في كل عبوة سجائر تحذير خاص بشأن مخاطر السجائر للحوامل:

"التدخين أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى وفاة الجنين والولادة المبكرة وانخفاض وزن الوليد."

التأثير على الجنين. امرأة حامل تدخن تقريبًا نصف كمية الأكسجين التي يتلقاها الجنين ، حيث يتم استبدال الأكسجين الموجود في دم الأم بأول أكسيد الكربون الموجود في دخان السجائر. تساهم سموم دخان السجائر في تضييق الأوعية الدموية. التدخين يمكن أن تبطئ نمو الجنين وتلف المشيمة.

الأطفال الذين يولدون لأمهات يدخنون يقل وزنهم عن الأطفال الآخرين. انخفاض الوزن يؤدي إلى تطوير مشاكل مختلفة. الأطفال الذين يولدون لأمهات يدخن أثناء الحمل غالباً ما يواجهون صعوبات في التعلم: فهم يبدأون في القراءة في وقت لاحق ، ويشعرون بسوء ، وما إلى ذلك.

إذا كانت المرأة تدخن أثناء الحمل ، فإن المواد المستنشقة بالدخان تؤثر على امتصاص الجسم للفيتامينات B و C ، وكذلك حمض الفوليك. التدخين يزيد بشكل كبير من خطر مضاعفات الحمل. يُعتقد أن التدخين يمكن أن يكون سببًا لعدد من العيوب الخلقية ، مثل الحنك المشقوق (الحنك المشقوق) ، وأمراض القلب ، والعمود الفقري المشقوق.

كيف يؤثر التدخين على المرأة الحامل؟. النساء المدخنات في كثير من الأحيان مضاعفات الحمل خطيرة. يزداد خطر انفصال المشيمة بنسبة 25٪ تقريبًا مع التدخين المعتدل و 65٪ مع التدخين النشط. تحدث المشيمة المنزاحة عند المدخنين المعتدلين في كثير من الأحيان بنسبة 25 ٪ ، وفي المدخنين النشطين في كثير من الأحيان بنسبة 90 ٪. سنتحدث أكثر عن هذا لاحقًا.

يزيد التدخين أثناء الحمل من خطر الإجهاض أو وفاة الجنين أو وفاة المولود الجديد بعد وقت قصير من الولادة. ترتبط درجة الخطر بشكل مباشر بعدد السجائر التي تدخنها امرأة خلال اليوم. إذا كانت المرأة تدخن عبوات أكثر في اليوم ، فإن هذا الخطر يزداد بشكل كبير.

سيكون من الأفضل التوقف عن التدخين تمامًا قبل بداية الحمل. إذا لم تتمكن من الإقلاع عن التدخين ، فعليك على الأقل تقليل عدد السجائر المدخنة.

كيف يؤثر التدخين السلبي على المرأة الحامل؟ يزيد التدخين السلبي من خطر إنجاب طفل منخفض الوزن. وجد الباحثون كمية كبيرة من النيكوتين في شعر الأطفال حديثي الولادة الذين تعرضوا للتدخين السلبي لمدة ثلاث ساعات على الأقل في اليوم. اطلب من زوجك وأقاربك وأصدقائك وزملائك عدم التدخين في وجودك أثناء الحمل. حاول ألا تكون في غرف مدخنة.

الكحول أثناء الحمل

عندما تشرب ، يشرب طفلك أيضًا. كلما كنت تشرب ، زاد تناول الكحول. الكحول الذي تستهلكه المرأة الحامل يشكل خطرا جسيما على الجنين النامي. يبطئ الكحول تغلغل الأحماض الأمينية والجلوكوز من خلال المشيمة. الكحول له تأثير ضار بشكل خاص على الجنين في المراحل المبكرة من الحمل.

ما قد لا تلاحظه سيكون له تأثير أخطر على الجنين النامي. لا يمكن للجنين أن يمتص الكحول بنفس سرعة البالغين ، لذلك يبقى الكحول في الجنين لفترة أطول. يزيد استهلاك الكحول المعتدل من خطر الإجهاض. تشير الدراسات إلى أن السنسنة المشقوقة أكثر عرضة بنسبة 60 مرة للتشخيص عند الأطفال الذين تناولت أمهاتهم الكحول أثناء الحمل.

عرف الجميع منذ فترة طويلة أن الكحول أثناء الحمل ضار ، ولكن أظهرت دراسة أجريت عام 1995 أن العديد من النساء الحوامل في أمريكا الشمالية يتجاهلن النصيحة بعدم شرب الكحول أثناء الحمل. مقارنة بعام 1991 ، قالت أربع نساء أخريات إنهن شربن الكحول أثناء الحمل. لا تعرض طفلك للخطر! التخلي تماما عن الكحول أثناء الحمل!

can يمكنك استهلاك المنتجات التي تحتوي على الكحول إذا تم طهيها لمدة ساعة على الأقل.

هل أنت مهتم بما إذا كان من الممكن استخدام الوجبات التي تحتوي على الكحول؟ يمكنك استهلاك المنتجات التي تحتوي على الكحول إذا تم طهيها لمدة ساعة على الأقل. خلال هذا الوقت ، يتم تقليل محتوى الكحول إلى ما يقرب من الصفر.

تتساءل بعض النساء عما إذا كان من الممكن شرب الخمور غير الكحولية والبيرة أثناء الحمل. على الرغم من اسمها ، تحتوي هذه المشروبات على حوالي 0.5 ٪ من الكحول. نظرًا لأننا لا نعرف مقدار الكحول الآمن للجنين النامي ، فمن الأفضل الامتناع عن هذه المشروبات.

استهلاك الكحول أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى نمو غير طبيعي للجنين. كوبان من النبيذ في اليوم - ويمكن أن يولد الطفل مع متلازمة كحول الجنين.

متلازمة كحول الجنين. متلازمة كحول الجنين هي سلسلة من المشاكل التي تنشأ عند الأطفال المولودين لنساء يشربون. تظهر المتلازمة الكاملة في 1 - 2 حالة في ألف طفل حديث الولادة.

تتميز FAS بتأخر نمو الجنين قبل الولادة وبعدها. في الأطفال الذين يعانون من FAS ، يتم الكشف عن عيوب في نمو القلب والأطراف ، وعادة ما يكون لديهم أيضًا بنية مميزة للوجه: أنف قصير ، مقلوب ، فك علوي مسطح ، وحول. يعاني هؤلاء الأطفال أيضًا من مشاكل سلوكية - فهم يجدون صعوبة في التحدث وإعاقة وظائفهم الحركية الوعائية. تسبب متلازمة الكحول أيضًا تلفًا في الجهاز العصبي ومتلازمة داون - الأسباب الرئيسية للتخلف العقلي عند الأطفال.

اليوم ، لا يمكننا أن نقول على وجه اليقين مقدار الكحول الذي يمكن أن يؤدي إلى تطوير FAS ، وبالتالي فإننا ننصح النساء على التخلي تماما عن الكحول. يتفق معظم الباحثين على أن 4-5 أكواب من النبيذ يوميًا يمكن أن تؤدي إلى تطوير FAS. كأسان في اليوم يسببان انحرافات طفيفة عن النمو الطبيعي للجنين. الشيء الأكثر أماناً هو التخلص من استهلاك الكحول أثناء الحمل!

حقائق إضافية. إن تعاطي المخدرات مع الكحول يزيد بشكل كبير من خطر الجنين. المسكنات ومضادات الاكتئاب ومضادات الاختلاج تشكل خطورة خاصة في هذا الصدد.

يعتقد بعض الباحثين أن الاستهلاك النشط للكحول من قبل رجل قبل وأثناء الحمل قد يؤدي إلى تطور FAS في الطفل. استهلاك الكحول من قبل والد الطفل يؤدي إلى تأخر النمو داخل الرحم.

كن حذرا جدا عند استخدام المواد التي قد تحتوي على الكحول. تحتوي أدوية السعال والبرد على غالبًا - تصل أحيانًا إلى 25٪!

تعاطي المخدرات أثناء الحمل

عادة ما تسمى العقاقير بالمواد المحظورة بموجب القانون ، لكنها يمكن أن تشمل أيضًا المواد المشروعة - الكحول والكافيين والتبغ. الأدوية الشائعة ، مثل البنزوديازيبين أو الباربيتورات ، لها أيضًا تأثير ضار على الجنين ، بغض النظر عما إذا كانت تستخدم لأسباب قانونية أو غير قانونية.

يمكن أن يكون لتعاطي المخدرات تأثير ضار على حملك. في النساء اللائي يتعاطين المخدرات ، تعد مضاعفات الحمل أكثر شيوعًا: نقص التغذية وفقر الدم وتأخر النمو داخل الرحم. تزيد النساء الحوامل اللائي يتعاطين المخدرات بشكل كبير من خطر تسمم الحمل (سنتحدث عن هذا لاحقًا).

قنب هندي. يحتوي الماريجوانا على رباعي هيدروكنابينول ، الذي يعبر المشيمة ويدخل جسم الطفل. هذه المادة يمكن أن تسبب التخلف العقلي ، مشاكل في الذاكرة ، تسبب التردد المفرط. هذه المضاعفات تظهر عادة في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 12 سنة.

الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي.

قبول منشطات الجهاز العصبي المركزي ، وخاصة الأمفيتامينات ، أثناء الحمل يؤدي إلى تطور العيوب في الجهاز القلبي الوعائي عند الطفل. مثل هؤلاء الأطفال يعانون في كثير من الأحيان من التشنجات ، لديهم شهية ضعيفة ، فهي مغلقة.

المهدئات ، بما في ذلك البنزوديازيبينات (الفاليوم و Librium) ، تزيد من خطر العيوب الخلقية. قد يولد طفل مع إدمان الفطري.

المخدرات. استخدام المورفين والديميرول والهيروين والكوديين يسبب الاعتماد الجسدي. تصاب النساء الحوامل اللائي يتعاطين المخدرات بتسمم الحمل مما يزيد من خطر الولادة المبكرة. ولادة طفل يعاني من إدمان المخدرات الخلقية ومشاكل صحية خطيرة. تحدث متلازمة موت الرضيع المفاجئ بين الأطفال الذين تناولت أمهاتهم العقاقير أثناء الحمل ، أكثر بعشر مرات.

يرتبط تعاطي المخدرات عن طريق الوريد بمشاكل مثل الإصابة بالإيدز والتهاب الكبد والتهاب الشغاف. مثل هذه الأمراض أكثر خطورة إذا تطورت أثناء الحمل.

المهلوسات. كثير من الناس يستخدمون اليوم هذه المهلوسات مثل LSD ، الميسكالين ، الحشيش والبيوت. هذه المجموعة تشمل أيضا فينسكليدين. استخدام فينسيكلدين يسبب تشوهات الجنين ، على الرغم من أن هذا لم يثبت علميا بعد.

الكوكايين والكراك. الكوكايين يعقد الحمل بشكل خطير. حتى فترة قصيرة من تعاطي الكوكايين لها تأثير كبير على الحمل. الكوكايين يملأ الجوع والعطش ، والذي يمكن أن يكون له تأثير ضار على نمو الطفل.

يؤثر استخدام شكل أكثر نشاطًا من الكوكايين - الكراك - على نظام غذائي الأم والتحكم في درجة الحرارة ، مما قد يضر الطفل بشدة. يؤدي استخدام الكوكايين إلى الإجهاض والولادة المبكرة والنزيف وانفصال المشيمة والعيوب الخلقية. تزيد النساء اللائي يستخدمن الكوكايين خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل من خطر الإجهاض بشكل كبير. يمكن أن يكون للكوكايين تأثير ضار على الجنين في غضون ثلاثة أيام بعد الحمل!

الأطفال الذين يولدون لأمهات الذين يستخدمون الكوكايين أثناء الحمل غالبا ما يعانون من التخلف العقلي. متلازمة وفيات الرضع المفاجئة هي أكثر شيوعا. الكوكايين يؤدي إلى الإملاص.

الحمل والتدخين

التدخين يمكن أن يسبب ضررا كبيرا للمرأة الحامل وطفلها. عندما تدخن الأم سيجارة ، تحدث التغييرات التالية في جسمها:

• يثير النيكوتين أولاً الجهاز العصبي ، ثم يتسبب في تثبيته على المدى الطويل ، ونتيجة لذلك ، قد تتزايد جميع مظاهر التسمم المبكر في مرحلة مبكرة من الحمل: زيادة الخمول والتهيج ، والغثيان والقيء المنشأان المركزيان (نتيجة لتأثير النيكوتين على المراكز المقابلة في المخ) في بعض الأحيان الرجيج من العضلات. هذا يشكل حلقة مفرغة: بعد تدخين سيجارة ، يصبح الأمر أسهل لبعض الوقت ، ثم تزداد الحالة سوءًا بشكل كبير ، مما يؤدي إلى تدخين المرأة أكثر من مرة ،

• يسبب النيكوتين تشنج في الأوعية الدموية ، وزيادة مستمرة في ضغط الدم ، ويتباطأ معدل ضربات القلب في البداية ، ثم يسرع. هذا أمر خطير بشكل خاص في النصف الثاني من الحمل - تكثيف مظاهر التسمم المتأخر أو تسمم الحمل ،

بسبب تشنج الأوعية الدموية ، تعاني المشيمة ، وبالتالي الطفل: بعد سيجارة تدخنها امرأة ، يحدث تشنج في الأوعية الدموية للمشيمة ويكون الجنين في حالة تجويع الأكسجين لعدة دقائق ، مما يؤدي إلى تأخير نموه. جميع المواد السامة الموجودة في دخان التبغ تخترق بسهولة المشيمة ، مما تسبب في أضرار مختلفة للجنين ، وتركيز جميع المواد السامة في دم الجنين أعلى من دم الأم ،

• يتأثر الجنين بشكل خاص بالتدخين خلال الفترة التي لم تتشكل فيها المشيمة بعد وتوضع أعضائها (هذه هي الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل) ، وقد يتسبب تدخين الأم في هذا الوقت في حدوث العديد من التشوهات التنموية لدى الطفل ، وبعد الولادة غالباً ما يصاب هذا الطفل بضعف الحصانة في تركيبة مع عدم نضج الجهاز التنفسي ، لذلك غالبا ما يعاني من نزلات البرد ،

• إذا كانت الأم تدخن باستمرار أثناء الحمل ، فقد يصاب الطفل بمتلازمة انسحاب بعد الولادة: فهو لا يشعر بالضيق الشديد ، ولا ينام جيدًا ، ويمتص الثدي بشكل سيئ ، ويزيد من القلس - كل هذا يوحي بأن النيكوتين أصبح ضروريًا لطفل صغير وليس مفيدًا له. التدخين ، تذكر معاناتك عندما حاولت الإقلاع عن التدخين - يعاني طفلك من كل هذا ،

• تحت تأثير النيكوتين ، هناك تأخير في تطوير الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي والغدد الصماء وغيرها من الأجهزة ، وكذلك أجهزة الطفل.

من السمات الخاصة للنيكوتين وجود التدخين السلبي المزعوم ، عندما لا تكون المرأة الحامل هي التي تدخن ، بل الأشخاص من حولها. لقد ثبت أن التدخين السلبي له تأثير سلبي على جسدها. لذلك ، يجب على المرأة تجنب المناطق المليئة بالدخان باستمرار. إذا كانت تعمل دائمًا في غرفة من هذا القبيل ، فأنت بحاجة إلى وضع السؤال أمام الرئيس أو أمام الزملاء مباشرة. لا تخجل ، لأنك تقاتل من أجل صحة طفلك! ولكن في المنزل ، يحتاج زوجها فقط إلى شرح مدى ضرر دخان التبغ للمرأة الحامل.

تعتقد الكثير من النساء أن كل هذا لا يستحق الاهتمام بالأشياء الصغيرة وأن التدخين ليس سيئًا للغاية. ولكن هناك خطر حقيقي ، وبالتالي من الضروري الإقلاع عن التدخين قبل ستة أشهر من ولادة الطفل ، لأنه سيكون من الصعب جدًا القيام به أثناء الحمل.

يسبب التدخين ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحة الإنسان ، ولكن إذا كانت المرأة الحامل تدخن ، فإن هذا الضرر يزيد عدة مرات.

الحمل والكحول

بعض النساء ، اللائي يدركن أن الكحول ضار أثناء الحمل ، لا يعزو هذه الخاصية إلى البيرة. على العكس من ذلك ، فهم يعتقدون أن البيرة مفيدة للمرأة الحامل ، وهناك أمثلة بين الأصدقاء المقربين الذين أنجبوا أطفالًا عاديين. هنا يجب أن يقال أن كل كائن حي فردي ، وبالطبع ، هناك أمثلة على ولادة أطفال أصحاء في الأمهات اللائي يستهلكن الكحول بانتظام (وإن كان نادرًا جدًا). لكن عليك أن تدرك أن جرعات صغيرة من الكحول ستعمل عليك أنت وطفلك ، لا أحد يعلم - فهذه مخاطرة كبيرة جدًا.

تحتوي أي بيرة على كحول - حتى في البيرة غير الكحولية هناك كمية صغيرة. وحول مخاطر حمل الكحول منذ فترة طويلة معروفة ، هناك حتى شيء من هذا القبيل "الحمل في حالة سكر". فكيف الاستخدام المنتظم لشرب مثل "آمنة وصحية" ، مثل البيرة على جسم المرأة الحامل؟

تحت تأثير الجرعات المستمرة من جرعات صغيرة من الكحول في جسم الأم والطفل ، يتم قمع تطور الجهاز العصبي المركزي. هذا يؤدي إلى تطور متلازمة كحول الجنين ، وهو معروف لفترة طويلة جدًا. الأمهات اللائي يستهلكن بانتظام أي مشروبات كحولية (بما في ذلك البيرة) ، يلدن أطفالًا يعانون من تأخر النمو البدني والنفسي ، وآفات متعددة للأعضاء الداخلية ومظهر مميز: شق العين القصير ، الحول ، تسطيح الأنف ، قلة الطيات الأنفية. الخطير بشكل خاص هو تأثير الكحول في الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل.

عادة ما يعاني الطفل الذي يشرب امرأة بعد الولادة من متلازمة انسحاب الكحول ، مما يدل على مدى عمق هذا الأخير في عملية التمثيل الغذائي للطفل. يكون الطفل صعبًا للغاية بعد الولادة دون تناول جرعة عادية من الكحول ، فهو لا يهدأ ، ويأخذ بشكل سيئ ويمتص الثدي ، ويبصق ، ولا يزيد وزنه.

تذكر: إذا كنت حاملاً وترغب في إنجاب طفل سليم ، يجب ألا تشرب أي مشروبات كحولية ، بما في ذلك البيرة.

الحمل وتحفيز المشروبات

Конечно же вред кофе или крепкого чая не сравним с вредом курения и алкоголя, тем не менее он существует. Все возбуждающие напитки содержат кофеин, который содержится даже в таких безобидных напитках, как кока-кола. Посмотрим, как кофеин действует на организм беременной женщины:

• أولاً وقبل كل شيء ، يسبب تشنجًا في الأوعية الدموية ، وما إذا كان ضروريًا للمرأة الحامل ، لأن الأوعية الدموية المتقطعة تتلقى كميات أقل من المواد الغذائية والأكسجين لأنسجة المرأة والجنين ، مما قد يؤثر على صحة كلتا المرأتين: ، والطفل يعاني من تأخر النمو ،

• فرط الجهاز العصبي المركزي لا جدوى منه ، حيث سيتم استبداله بالخمول ، وستزداد جميع مظاهر التسمم المبكر.

لذلك ، يجب على المرأة التي تهتم بحملها ألا تشرب القهوة والشاي ، وكذلك تناول أي مشروبات أخرى تحتوي على الكافيين. هذا ليس صعباً على الإطلاق مثل قرار الإقلاع عن التدخين ، ولكن سيكون لديك طفل سليم.

آثار الفاعل بالسطح خلال "فترات حرجة" مختلفة من الحمل

كقاعدة عامة ، خلال فترة الحمل ، يميز أطباء التوليد - أطباء النساء عدة "فترات حرجة" ، والتي يكون خلالها استخدام المواد ذات التأثير النفساني خطيرًا على الجنين.

بادئ ذي بدء ، يجب الإشارة إلى الأشهر الثلاثة الأولى على أنها "فترات خطيرة" من الحمل - وقت وضع وتشكيل الأنسجة والأعضاء وأجهزة الأعضاء في الجنين.

يكون الجنين ضعيفًا بشكل خاص خلال اليوم 5-6 بعد الحمل - أثناء إدخال البويضة المخصبة في الرحم ، وخلال الأسبوع 4-6 من الحمل ، أثناء تكوين المشيمة ، أو الطفل.

عند تعرضه لعوامل ضارة أو "ماسخة" في هذه الفترات ، قد يشكل الجنين التشوهات التالية:

  • في الأسبوع 5-6 من الحمل - شفة الأرنب ،
  • في 3-7 أسابيع من الحمل ، عيوب القلب الخلقية ،
  • في 2-11 أسبوعًا من الحمل - تشوهات في مخ الجنين ،
  • في 2-8 أسابيع من الحمل - تشوهات في أطراف الجنين.

خلال الفترة الحرجة الثانية من الحمل "تسقط" في الأسبوع 20-24 من الحمل.

في هذا الوقت من الحمل ، بالإضافة إلى زيادة نمو أعضاء الجنين ، يحدث تطور وتكوين أجهزة وظيفية مهمة في الجسم: الجهاز الدوري ، ونظام تخثر الدم ، وغيرها من أجهزة الجسم. العوامل المؤذية خلال هذه الفترة قد لا تؤدي بالضرورة إلى تشوهات الجنين ، ولكنها قد تسبب أيضًا تطور أمراض داخل الرحم.

تقع الفترة الخطرة الثالثة في الأسابيع الأخيرة من الحمل. إن تأثير العوامل الضارة على هذه الشروط قد لا يؤدي إلى حدوث عيوب جنينية بقدر ما يؤدي إلى ولادة طفل سابق لأوانه أو ولادة جنين ميت.

من بين جميع العوامل الضارة تستحق اهتماما خاصا كحول، التي تمارس تأثيرها الضار على الجنين ، بدءاً من فترة الإخصاب ، عندما تكون "خلايا جنسية شخص في حالة سكر" بالفعل "مسمومة".

إذا كانت المرأة تشرب الخمر أثناء الحمل ، فإن تطور الجنين قد يتعطل بشدة: يزيد احتمال الولادة المبكرة بشكل كبير ، فقد يكون الطفل المولود سابقًا لأوانه.

كما تشير الإحصاءات ، فإن أطفال الآباء الذين يتعاطون الكحول غالباً ما يعانون من الصرع ، يمكن أن يتخلفوا في كل من النمو العقلي والبدني ، والعيوب التنموية مثل الصم والبكم والخرف ، وتحدث كثيرًا.

لقد ثبت ضرر التدخين أيضًا اليوم: النساء اللائي يدخن يلدن أطفالًا أقل وزنًا وأقل قابلية للحياة.

تأثير بعض المواد ذات التأثير النفساني (السطحي) على الجنين وتكوينه

تأثير الكحول

اليوم ، يعتبر استخدام المشروبات الكحولية أحد أهم التقاليد في الاحتفال بالأحداث الهامة. في كثير من الأحيان ، يبدو للمرأة الحامل أن رشفة رمزية واحدة "للشركة" لن تكون ضارة على الجنين ، ولكن تناول جرعات صغيرة من الكحول قد لا يكون آمنًا للمرأة الحامل وطفلها الذي لم يولد بعد.

مضاعفات الحمل: غالبًا ما تحدث حالات الإجهاض خلال 2-4 أسابيع ، وفي فترات لاحقة - تأخر عملية الولادة نفسها ، وكذلك المضاعفات التي تحدث أثناء الولادة.

آثار التعرض للكحول على الجنين:

الاستخدام المفرط للكحول أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى تطور متلازمة كحول الجنين لدى ثلث الأطفال ، وثلث آخر من بعض الآثار السامة قبل الولادة. فقط "الجزء" المتبقي من المواليد الجدد لن يكون لديهم أي إعاقات في النمو.

تتميز FAS ، أو متلازمة كحول الجنين للمولود الجديد بالثلاثي التالي:

  • التخلف العقلي
  • تأخر النمو
  • ميزات محددة لوجه المولود الجديد (الأنف القصير ، الشق الفقري الضيق ، صغر الرأس ، الجسر المنخفض للأنف ، منطقة okolochulednaya المسطحة ، الأخدود الشفوي للشكل الغامض والشفة العليا الرفيعة).

كما أن تعاطي الكحول أثناء الحمل هو أكثر أسباب التخلف العقلي التي يتعرف عليها الطفل والتي يمكن الوقاية منها.

وكقاعدة عامة ، بمرور الوقت ، لا تتراجع آثار متلازمة الكحول لدى الطفل ، ولكن يتسم هؤلاء الأطفال بظهور مظاهر معينة أثناء نموهم. على سبيل المثال ، ظهور خرق في الانتباه وفرط النشاط لدى الطفل هو سمة من سمات 75 في المئة من المرضى الذين يعانون من متلازمة الكحول الجنينية ، مما يؤدي إلى ظهور اختلال اجتماعي للطفل.

سلوك الطفل مع الآثار السامة للكحول يمكن أن يكون عدواني ، عنيد ، مفرط النشاط. غالبًا ما يزعج هؤلاء الأطفال اضطرابات النوم.

إذا تم إرضاع الطفل ، فإن تدفق الكحول يحدث مباشرة في حليب الأم.

عندما تستهلك الأم كمية من الكحول تساوي 1/2 كوب من البيرة ، يمكنك ملاحظة علامات النعاس لدى الطفل وعدم قدرته على الرضاعة الطبيعية.

تأثير النيكوتين (التبغ)

التدخين هو الآن عادة سيئة مقبولة من قبل المجتمع. في كثير من الأحيان ، حتى لا تفقد الاتصال "أثناء استراحة الدخان" ، قد تكون النساء الحوامل حاضرات أثناء المحادثات كمشاركين السلبي.

ومع ذلك ، من المعروف أن استنشاق دخان السجائر لشخص يقف بجوارك ، أو التدخين السلبي ، ظاهرة تؤثر سلبًا على الطفل المستقبلي أكثر من التدخين النشط.

مضاعفات الحمل: النزيف المهبلي (أو المهبلي) ممكن ، وكذلك ضعف تدفق الدم في منطقة المشيمة. خطر تأخر الولادة أعلى ، وخطر الإجهاض التلقائي والولادة قبل الأوان أعلى أيضًا - وفقًا للإحصاءات - حوالي 14 بالمائة.

آثار النيكوتين على الجنين:

  • زيادة في احتمال الوفاة المفاجئة لحديثي الولادة - بنسبة 2 ، 5 مرات ،
  • زيادة خطر التشوهات الخلقية ،
  • تقليل طول الجنين ووزنه عند الولادة - إبطاء نمو الجنين ،
  • التطور المحتمل في ما يلي: الانحرافات في السلوك الطبيعي للطفل ، وتأخير النمو البدني والعقلي للطفل ، وزيادة تعرض الطفل لالتهابات الجهاز التنفسي.

تأثير الحبوب المنومة ، أو الباربيتورات: طاعون الشعاع ، الدونميل ، ريانيوم ، فينوزيبام ، إيموفان ، إلينيوم ، ريلادورم

يؤخذ استخدام حبوب النوم والمهدئات في بعض الأسر عند حدوث سوء نوم وقلق. في كثير من الأحيان ، لا يشرع الطبيب في تبني مثل هذه التدابير ويتم تفسيره من خلال "الحياة الرهيبة" للأم الحامل أو المرضعة.

عواقب آثار المنومات ، أو الباربيتورات على الجنين:

يعد استخدام الباربيتورات أمرًا خطيرًا على الجنين خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لأنه محفوف بزيادة خطر حدوث عيوب في نمو الجنين.

عواقب تأثير المنومات ، أو الباربيتورات على متلازمة الجنين - الامتناع عند الوليد: يتضح من فرط التوتر وفرط النشاط والنوبات وضعف امتصاص الطفل.

تأثير الكوكايين

مضاعفات الحمل: 8 في المائة من الأمهات اللائي يستخدمن الكوكايين يتعرضن لخطر متزايد من الإملاص بسبب انقطاع المشيمة.

في 25 في المائة من الحالات ، يؤدي تعاطي الكوكايين إلى ولادة الأطفال الخدج - الولادة المبكرة ، وكذلك إبطاء عملية الولادة نفسها.

استقبال الكوكايين الحامل محفوف بالتطور عدم انتظام ضربات القلب ، النوبات ، النوبات ، وغيرها من الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الجنين أو وفاته.

تجدر الإشارة إلى أن الكوكايين النقي هو أكثر الأدوية خطورة على النساء الحوامل ، لأنه يتسبب في ولادة طفل ميت في كثير من الأحيان عند استخدام السطحي الأخرى.

عواقب التعرض للكوكايين على الجنين:

  • تأخر نمو الجنين
  • تطور عدم انتظام دقات القلب الجنين ،
  • زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية - اضطرابات الدورة الدموية الدماغية الحادة - عند الأطفال حديثي الولادة - بسبب التشنج الوعائي وزيادة ضغط الدم (يكون خطر حدوثه مرتفعًا بشكل خاص عند تناول الكوكايين الحامل في غضون 48 إلى 72 ساعة قبل الولادة)
  • تقليل حجم جسم الجنين وتباطؤ نمو المخ ،
  • حدوث اضطرابات سلوكية لدى الطفل والتهيج ، مما يؤدي إلى إبطاء تطور الكلام وظهور ضعف القدرات العقلية في حالة تعرض الكوكايين للخلايا العصبية للطفل.

إذا تم إرضاع الطفل ، يتم توصيل الكوكايين مباشرة إلى حليب الأم. ويلاحظ السلوك المضطرب وضعف النوم للطفل ، في بعض الأحيان - تطوير نوبات الصرع.

تأثير المواد الأفيونية: المورفين ، الهيروين ، الكودايين ، قطعة كبيرة ، قش الخشخاش ، الصينية البيضاء ، الشاش

مضاعفات الحمل المرتبطة مباشرة باستخدام المواد الأفيونية أو توقفها المفاجئ:

  • الولادة المبكرة (ولادة الأطفال الخدج) ،
  • الإجهاض والإملاص (في حالة الإلغاء المفاجئ للاستخدام) ،
  • تباطؤ عملية ولادة كل طفل ثان.

آثار المواد الأفيونية على الجنين:

  • زيادة خطر الإصابة بسوء الجنين (غالباً ما يكون الحوض)
  • انتهاك نمو ونمو الجنين ،
  • زيادة أو نقصان - اعتمادا على الجرعة المتخذة - استثارة الجنين ونشاطه الحركي.

الانتهاكات المرتبطة باستخدام المواد الأفيونية ، والتي تتجلى في فترة الطفولة:

  • صغر الرأس،
  • انخفاض وزن الجسم بشكل مفرط
  • ارتفاع معدل الوفيات والمراضة (نتيجة لقمع المواد الأفيونية للأنظمة المسؤولة عن مقاومة الجسم العامة) ،
  • زيادة خطر الموت المفاجئ للطفل.

الانتهاكات المرتبطة باستخدام المواد الأفيونية ، والتي تتجلى في كبار السن:

  • الميل المستمر للمطالبة بزيادة الاهتمام وفرط النشاط ،
  • تباطؤ في نشاط الطفل العقلي والحركي والكلامي بنسبة 18 شهرًا من النمو ،
  • مهارات الكلام غير كافية
  • ظهور اضطرابات النوم والغضب والتهيج ،
  • التصور أدناه قاعدة من المحفزات اللمسية والبصرية والسمعية.

تطور متلازمة الانسحاب في الأطفال حديثي الولادة المرتبطة باستخدام الأم الأفيونية: تتجلى في سيلان الأنف - "التدفقات" من الأنف والأرق والقشعريرة والإثارة الشديدة وسرعة التنفس والبكاء.

إذا تم إرضاع الطفل ، تنتقل المواد الأفيونية عبر حليب الأم إلى الوليد.

تأثير البنزوديازيبينات

عواقب آثار البنزوديازيبينات على الجنين:

  • كبار السن - مظهر من مظاهر العواقب كرد فعل مضطرب للإجهاد ،
  • ضعف الجهاز التنفسي في الأطفال حديثي الولادة.

متلازمة الانسحاب نتيجة لآثار البنزوديازيبينات على الجنين: مع الاستخدام اليومي للأم - قد يعاني الطفل أيضًا من مشاكل مرتبطة بأعراض الانسحاب - تتجلى في مشاكل التغذية والنوم ، والإثارة ، ونوبات الصرع. يمكن أن تحدث هذه الظواهر بمدة إجمالية تتراوح من أسبوعين إلى 8 أشهر.

تأثير الماريجوانا والحشيش

مضاعفات الحمل: خطر أكبر للولادة لفترة أطول.

آثار الماريجوانا والحشيش على الجنين:

  • انخفاض في الوظيفة التناسلية للأولاد ،
  • خطر تأخر نمو الجنين
  • آثار ضارة على الجهاز العصبي وبصر الطفل.

إذا تم إرضاع الطفل ، يتم تمرير الأدوية من خلال حليب الأم إلى الوليد.

المواد المخدرة

الإحصائيات غير محسوسة: 80٪ من الأطفال المولودين لنساء ممن يتعاطون المخدرات يموتون في سن مبكرة. حتى الأخف وزنا (ما يُعتبر تدخين الماريجوانا) ، يسبب تشوهات الكروموسومات ، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة. تستخدم المواد المخدرة أثناء الحمل ، وتخترق المشيمة وتبقى في الجسم لفترة طويلة في الجسم ، حيث أن الكبد لا يستطيع حتى الآن التعامل معها بسرعة. من هنا ، هناك اضطرابات في جميع أنظمة الكائن الحي ، وأمراض الأعضاء الحيوية والتشوهات الخلقية.

الإقلاع عن العادات السيئة ليس سهلاً كما يبدو للعديد منهم. لدى بعض النساء المحظوظات آلية دفاع داخلية تقوم بتثبيتها أثناء الحمل. ومع ذلك ، يتعين على الآخرين بذل الكثير من الجهد للتكيف مع موقفهم الجديد. في هذه الحالة ، يكون الفشل التدريجي هو الوحيد الممكن ، حيث أن الفشل الحاد سيؤدي إلى زيادة هرمونية قوية في الجسم تشكل خطورة على الحمل. مسؤولية الأم في المستقبل كبيرة لدرجة أنها ستتمتع بما يكفي من قوة الإرادة للتخلي عن كل ما يهدد الفتات التي طال انتظارها!

إدمان المخدرات

المخدرات هي ظاهرة شائعة جدا في مجتمعنا ، وإدمان المخدرات بين النساء الحوامل ، للأسف ، أصبح أكثر شيوعا. يمكن أن يكون الاعتماد على المخدرات جسديا أو نفسيا أو جسديا نفسيا. الاعتماد الجسدي يعني تناول الأدوية لتخفيف الأعراض غير السارة التي تنشأ عندما يتم إلغاء الأدوية بعد الاستعمال لفترة طويلة. هذا لا يعني الإدمان على المخدرات ، وخاصة إدمان المخدرات. على سبيل المثال ، يشعر العديد من محبي القهوة بأعراض غير سارة ، إذا كانوا يرفضون هذا المشروب لبعض الوقت ، لكن هذا بالطبع ليس إدمانًا على المخدرات. الاعتماد النفسي يعني أن الشخص على المستوى العاطفي عرضة لتناول المخدرات. يمكن أن يكون شغف المخدرات أقوى من الاعتماد الجسدي ، ويمكن أن يؤدي إلى استخدام منهجي للعقاقير. يعني مصطلح "الإدمان" عادة تعاطي المخدرات التي يحظرها القانون. لكن يجب أن تدرج في "القائمة السوداء" تلك الأدوية التي يتم تناولها بشكل قانوني تمامًا ، على سبيل المثال ، البنزوديازيبينات والباربيتورات (هذه هي أدوية النوم والمسكنات التي يتم بطلانها بالفعل أثناء الحمل) ، وكذلك الكافيين والكحول والتدخين المذكورين بالفعل.

مرة أخرى ، حتى لا تكون بلا أساس ، دعونا نرى كيف تؤثر الأدوية على جسم المرأة الحامل والجنين؟ يرجى ملاحظة أننا هنا نتخلى عن العرض التقديمي المشروط - يمكن أن يؤثروا - ونستخدم إيجابيا ، تؤكده التجربة المحزنة المتكررة - لديهم تأثير واضح.

أولاً ، في الغالبية العظمى من الحالات ، تواجه النساء اللائي يتعاطين المخدرات مضاعفات أثناء الحمل. بعض الأدوية تؤدي إلى نقص التغذية وفقر الدم (فقر الدم) وتأخر نمو الجنين. يزداد الاستعداد للحمل المتأخر للحمل.

ثانياً ، من الثابت أن هناك عددًا من الأدوية لها تأثير ضار جدًا على الجنين.

بادئ ذي بدء ، ينبغي أن يقال أن مثل هذا الطفل بعد الولادة يصبح نفسه عرضة للإدمان.

وجدت ذلك المواد الأفيونية (المواد المستمدة من الأفيون بشكل مباشر أو صناعي) يمكن أن تسبب النشوة ، والخمول أو النعاس ، وكذلك تقلل من الحساسية للألم. القبول المنتظم غالبا ما يؤدي إلى الاعتماد الجسدي. هذه المجموعة من الأدوية تشمل المورفين والهيروين والكودين. تزيد النساء اللائي يتناولن المواد الأفيونية أثناء الحمل من خطر الولادة المبكرة ، وتأخر النمو داخل الرحم ، وتسمم الحمل ، وما إلى ذلك. الطفل المولود لمثل هذه الأم قد يتخلف عقلياً. تعاطي المخدرات عن طريق الوريد بسبب انتقاله عن طريق الحقن القابلة لإعادة الاستخدام والإبر يمكن أن يؤدي إلى التهاب الكبد ، وأخيرا ، إلى الإيدز. أي من هذه الأمراض يمثل مشكلة كبيرة للمرأة الحامل.

المهلوساتمثل LSD ، الميسكالين ، البيوت ، بونسيكلدين ، يمكن أن يؤدي إلى اضطراب عقلي. أنها تسبب تطورا غير طبيعي للجنين في الحيوانات ، وربما في البشر ، على الرغم من أن هذا الأخير لم يثبت بما فيه الكفاية حتى الآن.

تحتوي الماريجوانا والحشيش تتراهيدروكانابينول. أظهرت الدراسات أن استخدام هذا الدواء من قبل المرأة الحامل يمكن أن يؤدي إلى تشوهات خطيرة في الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية عند الطفل. استخدام منشطات الجهاز العصبي المركزي ، مثل الأمفيتامينات، أسباب في عيوب الطفل في نظام القلب والأوعية الدموية.

ثمل كوكايين يمكن أن يسبب التشنجات ، عدم انتظام ضربات القلب ، ارتفاع ضغط الدم والحمى في الأم ، والاستخدام المطول للكوكايين - الدورة الدموية المغذية للمغذيات ودرجة الحرارة ، مما يضر الطفل. يمكن أن يسبب الكوكايين الإجهاض ، والفصل المبكر للمشيمة والتشوهات الخلقية عند الطفل.

بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تستخدم العقاقير لفترة طويلة ، وأحيانًا عدة أيام متتالية. في الوقت نفسه يأكل الشخص القليل جدا ويشرب. وهذا يمكن أن يؤدي إلى نمو متقزم للجنين.

ما يجب القيام به

بادئ ذي بدء ، يجب أن تتوقف عن تناول الدواء قبل الحمل. Если вы употребляете наркотики, будьте честными со своим врачом. Скажите ему, какие именно препараты вы употребляете. Спрашивайте его обо всем, что касается последствий наркомании для будущего ребенка. Жертва наркомании — прежде всего ваш ребенок, и чем раньше врач начнет решать эту проблему, тем легче будут последствия.

Естественно, что для избавления от наркозависимости необходимо системное медицинское лечение, как, впрочем, и с хроническими стадиями алкоголизма и курения. ولكن بعد كل شيء ، بالنسبة للغالبية ، يكون الاستخدام المعتاد للسجائر والكحول في بعض الأحيان ، والذي يبدو غير منتظم للغاية وبالتالي آمن. وهذا ، كما اكتشفنا ، خطأ تام.

إذا قوة الإرادة ، عادة ، البيئة ، الخ لا تسمح لك بالتخلي بحزم عن هذه المفاهيم الخاطئة غير الآمنة ، فحاول استخدام طريقة التصور الموضحة أدناه ، والتي سوف تسمح لك بتغيير المعتقدات الخاطئة وتحقيق النتيجة المرجوة.

للقيام بذلك ، يمكنك تنفيذ العملية التالية:

  1. أدرك ما تريد. حاول التعامل مع الاعتراضات والتناقضات الداخلية ، وفهم المزايا التي يمكن أن تجلبها لك المشكلة. على سبيل المثال ، ما هي الوظائف المفيدة التي يفعلها التدخين بالنسبة لك؟ يمكن أن يكون الشعور بالاسترخاء ، وسيلة للتواصل ، هواية. فكر في الطرق الأكثر أمانًا التي يمكنك من خلالها تحقيق هذه الأهداف. ابحث عن ثلاث طرق على الأقل ستكون متاحة لك بسهولة ، وكذلك السجائر. دع هذه الأساليب تنطوي على أنظمة حسية مختلفة: بصرية وسمعية وأحاسيس ، وربما شم وتذوق.

على سبيل المثال ، يمكنك الاسترخاء عن طريق اللف المسبحة في يديك ، والرسم على الورق ، وممارسة الرياضة ، والنظر في دوران البندول ، والاستماع إلى الموسيقى اللطيفة ، والاستحمام ، وما إلى ذلك. ليس من الضروري الحفاظ على التواصل مع الزملاء من خلال التدخين. يمكنك تناول كوب من الشاي معًا ، ما عليك سوى المشي والتحدث. إذا كنت تقضي وقت فراغك في تدخين السجائر ، فربما يكون من الأفضل في هذا الوقت كتابة خطاب لشخص ما ، وقراءة كتاب ، ومشاهدة مجلة مثيرة ، ولعب لعبة كمبيوتر ، وما إلى ذلك.

  1. أدخل حالة من الاسترخاء ، تقبلا مع التنويم المغناطيسي الذاتي ، والتدريب التلقائي أو التأمل. في هذه الحالة ، تخيل ببراعة ووضوح ، أن لديك بالفعل النتيجة المرجوة ، تغيير. تخيل عملية تحقيق الهدف والهدف نفسه: كيف ستبدو هكذا ، كيف سترين البيئة والأشخاص ، ماذا ستسمع بينما تشعر؟ على سبيل المثال ، عندما أقلع عن التدخين ، سيكون طفلي بصحة جيدة ، ولن أواجه مشاكل مع الحمل ، وسأكون أكثر مرحًا ، وسأكون ممتعًا ، وسوف ألاحظ ابتسامات الآخرين وموافقتهم عندما يكتشفون أنني لم أعد أدخن ، ستتحسن حالتي الصحية ، وسأشعر بالهدوء والراحة. حاول أن تصوغ النتيجة بشكل إيجابي ، أي ليس ما لم تكن لديك ، ولكن ما تكسبه. على سبيل المثال ، بدلاً من القول ، "سوف أتوقف عن الإصابة بالمرض" ، فأنت تقول: "سأشعر بالنور والراحة ، وسيولد طفلي بصحة جيدة".
  2. انتظر ونعتقد أنك سوف تحصل عليه. لديك القدرة ، الفرصة ، جميع الموارد اللازمة لتحقيق ذلك. فكر وأضف إلى هذه الحالة الموارد المفقودة ، أي ماذا يمكنك أن تفعل لتحقيق هذا الهدف. على سبيل المثال ، يجب علي رمي جميع السجائر خارج المنزل. لن "أطلق النار" على السجائر من الأصدقاء. لن أشم السجائر. بدلاً من ذلك ، سوف أشم رائحة الزيوت العطرية أو الكولونيا أو الهواء النقي.
  3. أخبر نفسك أنك تستحق ذلك.. هذا يعني أن هذا المرض ليس عقابًا لك على أي خطايا. أنت تعتبر نفسك شخصًا جيدًا ويمكنك أن تقبل وتحب نفسك كما أنت. ستبذل قصارى جهدك لتحقيق التغييرات المطلوبة. يجب أن تساعدك هذه العملية على التغلب على الشكوك والتناقضات الداخلية التي تعيق تحقيق الهدف. سيساعدك ذلك على فهم وتمثيل ما تسعى جاهدًا إليه بوضوح والخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها لتحقيق ذلك.

في تنفيذ جميع هذه المهام ، لا يشغل الطبيب النفسي المكان الأخير.

بالمناسبة ، سوف يساعدك الحمل بشكل كبير في تحقيق نجاح التصور ، نظرًا لأن الحالة النفسية والعاطفية للمرأة الحامل أكثر مرونة ، وبالتالي ، فهي أكثر إلهامًا ، والتدريب التلقائي أكثر نجاحًا. فقط تذكر أنه لا توجد مشاكل مستعصية - فهناك أشخاص لا يريدون حلها.

المرحلة رقم 1. التقييم

هنا تخرج الأم الحامل من السرير في الصباح وتخرج من العادة ، حافي القدمين يذهب إلى الحمام. ثم تفوقها عليها: "ألا أصاب بنزلة برد؟ لا أستطيع أن أكون مريضًا! "وتلبس النعال. علاوة على ذلك ، في وجبة الإفطار ، تمد اليد عادة لتناول القهوة الفورية ، وربما للحصول على سيجارة. ومرة أخرى ، الأمر يستحق التفكير: ربما القهوة ضارة ، والسجائر مؤكدة تمامًا. في المتجر ، تقوم المرأة بتحميل العربة بالطعام إلى الأعلى ، لأنها معتادة على التفكير: "بطريقة ما سأصاب" ، ومرة ​​أخرى حقنة: "يجب ألا ترتدي أشياء ثقيلة الآن". لذلك ، عند تحليل الأتمتة خطوة بخطوة التي دخلت الحياة بثبات ، سنحدد الآثار الضارة والخطرة في بعض الأحيان.

المرحلة رقم 2. الشعور بالجاذبية

في الأيام القليلة الأولى التي تحدث فيها "إعادة تقييم القيم" يمكن أن تستنفد الأم الحامل بسرعة. قد يبدو لها أن الحمل يتطلب الكثير منها: أولاً ، التخلي عن ما تحتاجه ، والثاني ، لتطوير شيء جديد ، وليس جذابًا للغاية. يبدو أنه من الآن فصاعدًا ، ستتألف حياتها من "مستحيل" واحد فقط. وإذا كانت الأم الحامل غير مستعدة بعد للتخلي عن العادات السيئة ، فغالبًا ما تشعر بالذنب إذا فعلت شيئًا قد يكون ضارًا بالطفل. كل هذا يمكن أن يقمع ويفسد المزاج بشكل كبير.

تأثير المهلوسات: LSD ، dimedrol ، الفطريات من جنس psilotsibum ، السيكلودول ، phencyclidine ، taren

مضاعفات الحمل: زيادة خطر إجهاض الأم

عواقب التعرض للجنين:

  • وجود هجمات مفاجئة من الإثارة ،
  • صغر الرأس،
  • ضعف الانتباه في الطفل ،
  • تصلب - الحد من حركة المفاصل ،
  • ظهور عدم الاستقرار المزاجي والاضطرابات العصبية (على وجه الخصوص ، ردود الفعل الضعيفة).

قائمة التوصيات الأساسية للأمهات في المستقبل

بما أن استخدام السطحي - المواد ذات التأثير النفساني - يمكن أن يعرض صحة الطفل قبل الولادة لخطر كبير ، فإن التوصيات الرئيسية للأمهات في المستقبل تشمل:

  • الامتثال لوضع العمل الموصى به والراحة ، وكذلك الطعام ،
  • استشارة مسبقة مع الطبيب حول تناول الأدوية التي تتناولها الأم الحامل ، إن أمكن ، باستثناء استخدام المهدئات وحبوب النوم ،
  • رفض شرب الكحول قبل شهر من الحمل - هناك حاجة لنفس الفترة الزمنية تقريبًا لإزالة الكحول من الجسم ،
  • الإقلاع عن التدخين وزيارة الأماكن بتراكم مفرط للأشخاص المدخنين
  • الفحص الصحي الكامل - قبل تخطيط الحمل.
العودة إلى المقالاتالمقال القادم

قبل استخدام المعلومات التي يوفرها موقع medportal.org ، يرجى قراءة شروط اتفاقية المستخدم.

اتفاقية المستخدم

يوفر موقع medportal.org خدمات خاضعة للشروط الموضحة في هذه الوثيقة. من خلال البدء في استخدام موقع الويب ، فإنك تؤكد أنك قرأت شروط اتفاقية المستخدم هذه قبل استخدام الموقع ، وأنك تقبل جميع شروط هذه الاتفاقية بالكامل. يرجى عدم استخدام الموقع إذا كنت لا توافق على هذه الشروط.

وصف الخدمة

جميع المعلومات المنشورة على الموقع هي للاشارة فقط ، والمعلومات المأخوذة من مصادر عامة هي المرجع وليس الإعلان. يوفر موقع medportal.org الخدمات التي تتيح للمستخدم البحث عن الأدوية في البيانات التي تم الحصول عليها من الصيدليات كجزء من اتفاقية بين الصيدليات و medportal.org. لسهولة استخدام بيانات الموقع الخاصة بالعقاقير ، يتم تنظيم المكملات الغذائية بطريقة منهجية وتقديمها إلى تهجئة واحدة.

يوفر موقع medportal.org الخدمات التي تتيح للمستخدم البحث عن العيادات والمعلومات الطبية الأخرى.

تحديد المسؤولية

المعلومات الموضوعة في نتائج البحث ليست عرضًا عامًا. لا تضمن إدارة الموقع medportal.org دقة واكتمال و (أو) أهمية البيانات المعروضة. إدارة الموقع medportal.org ليست مسؤولة عن الضرر أو الضرر الذي قد تكون عانيت من الوصول أو عدم القدرة على الوصول إلى الموقع أو من الاستخدام أو عدم القدرة على استخدام هذا الموقع.

بقبول شروط هذه الاتفاقية ، أنت تفهم وتوافق تمامًا على ما يلي:

المعلومات على الموقع هي للإشارة فقط.

لا تضمن إدارة الموقع medportal.org عدم وجود أخطاء وتناقضات فيما يتعلق بالإعلان على الموقع والتوافر الفعلي للبضائع وأسعار البضائع في الصيدلية.

يتعهد المستخدم بتوضيح المعلومات التي تهمك عن طريق مكالمة هاتفية إلى الصيدلية أو استخدام المعلومات المقدمة حسب تقديرها.

لا تضمن إدارة الموقع medportal.org عدم وجود أخطاء وتناقضات فيما يتعلق بجدول عمل العيادات وتفاصيل الاتصال بهم - أرقام الهواتف والعناوين.

لن تتحمل إدارة الموقع medportal.org ، أو أي طرف آخر مشترك في عملية تقديم المعلومات ، مسؤولية أي ضرر أو ضرر قد تتكبده من الاعتماد الكامل على المعلومات الواردة في هذا الموقع.

تتعهد إدارة الموقع medportal.org وتتعهد ببذل مزيد من الجهود لتقليل التباينات والأخطاء في المعلومات المقدمة.

لا تضمن إدارة الموقع medportal.org عدم وجود أعطال فنية ، بما في ذلك ما يتعلق بتشغيل البرنامج. تتعهد إدارة الموقع medportal.org في أقرب وقت ممكن ببذل كل جهد ممكن للقضاء على أي إخفاقات وأخطاء في حالة حدوثها.

يتم تحذير المستخدم من أن إدارة الموقع medportal.org ليست مسؤولة عن زيارة واستخدام الموارد الخارجية ، والتي قد تحتوي على روابط إلى الموقع ، لا تقدم الموافقة على محتواها وغير مسؤولة عن توفرها.

تحتفظ إدارة الموقع medportal.org بالحق في تعليق الموقع ، لتغيير محتواه جزئيًا أو كليًا ، لإجراء تغييرات على اتفاقية المستخدم. يتم إجراء هذه التغييرات فقط وفقًا لتقدير الإدارة دون إشعار مسبق للمستخدم.

تقر بأنك قد قرأت شروط اتفاقية المستخدم هذه وقبلت جميع شروط هذه الاتفاقية بالكامل.

يتم تمييز المعلومات الإعلانية التي يكون للموضع على الموقع اتفاقية مماثلة مع المعلن "كإعلان".

ما هي العادات أثناء الحمل لتكون في "القائمة السوداء"؟

ما العادات السيئة التي يجب التخلص منها أولاً؟

في حد ذاته ، التدخين والكحول. يعلم الجميع ضررهم من الطفولة ، ومن المرغوب فيه التخلي عن هذه العادات السيئة في مرحلة التخطيط للحمل. ولكن في بعض الأخطاء الأقل وضوحًا ، فلنتعمق أكثر.

التغذية غير السليمة. هذه مجموعة ضخمة من مجموعة واسعة من العادات السيئة. وتشمل هذه الوجبات الخفيفة والوجبات الخفيفة بدلاً من التغذية الجيدة ، وفائض في قائمة الأطعمة غير الصحية تمامًا (الرقائق ، المشروبات الغازية السكرية ، الوجبات السريعة ، وما إلى ذلك) ، وعشاء شهي طوال الليل ، بعد العمل ، والذي لم يكن فيه وقت لتناول الطعام ، إلخ. بالطبع ، كل هذا قد يكون له الآن تأثير ليس بأفضل طريقة على حالة الجنين. لذلك ، لا بد من التخلص من هذا السلوك غير السليم. إذا كان من الصعب التخلي عن بعض العلاجات الضارة ، يمكنك أن تتخيل أنك تقدمه لطفلك. ومع وجود احتمال كبير قد ترغب في تذوق المنتج المحظور.

العادة البقاء حتى وقت متأخر. إذا كانت مثل هذه الميزة مسموح بها قبل الحمل ، فمن الأفضل عند إعادة وضعك أثناء انتظار الطفل. الآن تحتاج الأم الحامل إلى نوم كامل لا يقل عن 8 إلى 9 ساعات في اليوم. النوم ، سوف تشعر بتحسن ، وسوف تزعج تسمم الدم لك أقل بكثير.

نمط الحياة المستقرة. غالبًا ما يكون هذا بسبب الجلوس على الكمبيوتر لفترة طويلة. لا تتلقى العضلات ، بما في ذلك الحوض ، نشاطًا كافيًا ، مما يؤدي إلى الركود وقد يؤثر سلبًا على مجرى الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، الوزن الزائد "يحب" أيضًا الأريكة والبطاطا ، وبالنسبة للأم الحامل هذا محفوف بتطور مضاعفات خطيرة.

التطبيب الذاتي. هذه عادة شائعة متأصلة في الكثير منا. لكن على خلاف ذلك ، لأن الجميع يعرف كيفية علاج نزلات البرد ، بدلاً من مسح العضلات الممدودة أو خفض درجة الحرارة. ولكن بالنسبة للمرأة الحامل ، كل هذا قد يكون تهديدًا. لذلك ، يجب أن تتوقف عن رغبتك في التأقلم مع الأمراض وطلب المساعدة من الأطباء.

كيف تتخلى عن العادات السيئة؟

هناك مبادئ عامة من شأنها أن تساعد في القضاء على العادات السيئة. لكن لبدء هذه العملية ، عليك أن تفهم أن أيًا منها قد نشأ لسبب ما. على سبيل المثال ، بعض العادات تجلب السرور ، والبعض الآخر يبسط الحياة أو يساعد على الاسترخاء. وهناك فارق بسيط آخر مهم: إذا كانت العادة لديها تعزيز إيجابي ، يتم الحفاظ عليها. إذا سلبية - تختفي تدريجيا. بناءً على ذلك ، يمكننا صياغة المبادئ الأساسية لتشكيل التركيبات المفيدة.

الدافع القوي. ويعتقد أن اختفاء العادات يجب أن يحدث تدريجيا. من الصعب جدًا التخلي عن شيء محبوب فقط من خلال جهد الإرادة. في كثير من الأحيان هذا يؤدي إلى "انهيار". لكن المرأة الحامل قد لا يكون لها وقت. إنها تحتاج ، على سبيل المثال ، إلى الإقلاع عن التدخين في أسرع وقت ممكن. ولكن ، على عكس كل الآخرين ، فإن الدافع القوي يساعد الأم الحامل لأنها تبذل جهودًا على نفسها في المقام الأول من أجل صحة الطفل.

ماذا في المقابل؟ قبل أن تتعامل مع عادة سيئة ، عليك أن تقرر ما يمكن استبداله. خلاف ذلك ، سوف يتم سحبها لك طوال الوقت.

تحديد "المحرضين". من أجل تعزيز هذه العادة ، هناك آليات "إطلاق". تحتاج إلى استبعادهم. قد تكون ...

  • ... الصور تحسبا. على سبيل المثال ، يمكنك المرور بجانب متجر الحلويات ولا يمكنك مقاومة إغراء شراء بعض المعجنات. أنت تقدمهم بالفعل على طبق ، ثم الشاي العطري. من الصعب إلى حد ما القتال مع الصور ، لكن يمكنك أن تتعلم تدريجياً تخيل تفاحة روديّة بجانب كوب من الشاي.
  • ... حالات نموذجية. يجب أن نحاول حماية أنفسهم من مثل هذه الإغراءات. على سبيل المثال ، حدد طريقًا لتجاوز متجر المعجنات.
  • ... مغذية الظروف "ممتعة". الشيء هو أن عادة "يتمسك" بالآخر. على سبيل المثال ، تمنح نفسك كعك لبعض الإنجازات الصغيرة. أو أن هناك تقاليد عندما يقوم الزوج "بتدليل" لك ، حيث يحضر الحلويات ذات السعرات الحرارية العالية. هذه العادات تحتاج إلى تغيير. فكر في مكافآت جديدة لنفسك ، ودع زوجك يرضيك بطريقة أخرى.

استبدال متعة واحدة إلى أخرى. هل تحتاج إلى تحليل المواقف التي تشكلت فيها هذه العادة وكيف تم تعزيزها بعد ذلك؟ على سبيل المثال ، قد لا ترتبط متعة التدخين باستنشاق الدخان "اللذيذ". يمكن أن يكون ثابتًا عند الشباب عندما تبدو السيجارة لنفسك بالغًا واثقًا بنفسك. علاوة على ذلك - ما هي المتعة التي تحصل عليها من هذه العادة؟ ربما أثناء التدخين ، لا يزال لديك نفس الشعور بالثقة ، الذي أنت مدمن على التبغ. أخيرًا ، فكر في كيفية استبدال هذه المتعة. ماذا يساعدك على الشعور بالثقة؟ من الممكن أن يكون البديل مثل الملابس الأنيقة ، تصفيفة الشعر والمظهر الجيد.

بالطبع ، العادات السيئة لا "تستسلم" فقط. تذكر ، تتلاشى مهارة سلبية نتيجة لتكرار العديد من الإجراءات الصحيحة. وبطبيعة الحال ، تحتاج إلى تجنيد الدعم من أحبائهم وحماية نفسك من الاتصال مع الأشخاص الذين يستفزون ودعم ما تريد التخلص منه. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فسيصبح "لا" الحاسم نوعًا من الدرع.

عادات الحمل: الجمع بين العمل والمتعة

مع العادات الجيدة ، الأمور ليست بسيطة كما تبدو. بالطبع ، فإنها تمكن الأم والطفل في المستقبل لتكون أكثر صحية. ولكن مع الراحة الروحية ، وهو أمر مهم أيضًا ، قد تنشأ صعوبات. إذا كنت تحب الكعك والبطاطس المقلية مع قطعة من المخللات والمخللات ، ستحصل على متعة حقيقية أثناء تناولها. على الرغم من أنك تفهم أن الضرر من هذا أكثر من جيد. لكن استبدال طعامك المفضل بأوراق الخس والديك الرومي المغلي ، يمكنك أن تشعر بالحرمان ، حتى لو كنت تدرك أن هذا الطعام مفيد لك ولطفلك المستقبلي. فما الذي سيساعد على تطوير عادات جيدة؟

دع السرور يكون نقطة البداية. يوصي علماء النفس بتطوير مهارة مفيدة لتجد فيها شيئًا يسعدك. هذه وصفات لأطباق صحية ولذيذة جديدة ، وفرحة المشي ، عندما تتاح لك فرصة مراقبة جمال الطبيعة والعناية الشخصية ، وبعد ذلك ستبدو جذابة بشكل خاص. لذلك ، إذا بحثت - يمكنك العثور عليه بسهولة!

مدح نفسك! من المهم أن تتلقى التعزيز الإيجابي الإيجابي عندما تكون أفعالك صحيحة. لا تنسى أن تمدح نفسك ، على سبيل المثال ، إذا تغلبت على الرغبة في تناول النقانق المدخنة ، واستبدله باللحوم المخبوزة. أو بدلا من التواصل في المنتدى ذهب للنزهة.

خذ وقتك. إذا كانت العادات السيئة تتطلب رفضًا سريعًا لها أثناء الحمل ، فسيستغرق الأمر عادة وقتًا أطول لتطوير العادات المفيدة. على سبيل المثال ، ابدأ بمسافة 15 دقيقة. Постепенно вы проникнитесь удовольствием, которое дарит этот процесс, и сами начнете увеличивать продолжительность.

Не беритесь за все и сразу. Попытка немедленно отказаться от всех вредных привычек при беременности, скорее всего, закончится провалом. Слишком значительной перестройки это требует. Поэтому для начала выберите 2–3 самых негативных, над которыми нужно работать в первую очередь. سيتيح لك ذلك التركيز بشكل أفضل ، وبالتالي تحقيق هدفك بنجاح أكبر.

تجنيد الدعم. اشرح للأحباء أنك بحاجة إلى مساعدة في تطوير عادات جيدة. لنفترض إذا كان الزوج أيضًا معجبًا بالبطاطس المقلية بقطعة دهنية ، فدعه يأكلها في وقت الغداء ، والعودة إلى المنزل لتناول الطعام الذي هو أكثر فائدة لك (وله ، بالمناسبة).

بالطبع ، تغيير عاداتك ليست مهمة سهلة. لكن الهدف - طفل صحي وسعيد - يستحق كل هذا الجهد. إذا واجهت صعوبات في مرحلة ما ، تخيل أن فتاتك تود رؤيته: مبتسم ، نشط ، لطيف ، مع خدود منتفخة وردية. هذه الصورة سوف تساعدك في لحظات صعبة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العادات الجيدة المكتسبة ستكون مفيدة لك بعد ولادة طفل!

مساعدة العادات

قبل أن نتحدث عن كيفية تطوير عادات جيدة أثناء الحمل ، دعونا نتحدث عن حقيقة أنه ، في الواقع ، يجدر إدخال الأم الحامل في حياتك.

  • استمع إلى رفاهيتك ورغباتك. إذا كنت معتادًا على شحن كل شيء لنفسك من أجل الحصول على مزيد من الوقت في العمل وفي الأعمال المنزلية ، فيجب تغيير الموقف. حالتك البدنية والجسدية على حد سواء هي الآن الأساس لصحة طفلك!
  • تطوير رؤية إيجابية للعالم. حان الوقت لتتعلم كيف تبحث عن شيء جيد في كل شيء. بعد كل شيء ، من المهم ما العواطف التي تواجهها كل دقيقة: سواء كنت في حالة توتر أو استرخاء ورضا.
  • كن مبدعا! على سبيل المثال ، يمكن أن يقلل الرسم مستويات التوتر بشكل كبير أثناء الحمل. ولعب الأطفال ، المخيط بأيديهم للطفل المستقبلي ، ستشجعهم كثيراً. هناك العديد من الهوايات الإبداعية المثيرة للاهتمام التي يمكن أن تكون بديلاً عن العادات السيئة.
  • تعلم معلومات عن الحمل والولادة ورعاية الطفل. إنه يتعلق بالمزاج الداخلي والوعي الذاتي في الدور الجديد لأمك. هذا التدريب يغير العديد من قيم الحياة ويجعل من السهل نقل رفض المواقف السلبية المعتادة.

شاهد الفيديو: العادات السلبية التي تفعلها المرأة والتى تمنع حدوث الحمل (أغسطس 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send