حمل

أفضل مجمع فيتامين ب

Pin
Send
Share
Send
Send


الفيتامينات B ضرورية لجسمنا ، لأنها توفر جودة وسرعة عمليات التفكير ، تعتني بالدماغ والجهاز العصبي بأكمله ، وتشارك في إنتاج الدم وعمليات الأيض.

مع نقص الفيتامينات في هذه المجموعة ، تتطور العديد من الأمراض المرتبطة بجميع العمليات المذكورة أعلاه التي تحدث في الجسم.

بفضل تطور علم الأدوية الحديث ، أصبح من الممكن الآن تجديد نقص فيتامينات "ب" بسهولة باستخدام المستحضرات الصيدلانية المتوفرة في شكل أقراص.

مراجعة مجمعات الفيتامينات المشهورة بفيتامينات المجموعة ب

على رفوف الصيدليات ، يمكنك الآن رؤية مجموعة كبيرة من مجمعات الفيتامينات المختلفة لكل من الأطفال والبالغين من مختلف فئات الأسعار. يتم إنتاج هذه المجمعات بشكل أساسي على شكل أقراص ، وأحيانًا في شكل محاليل حقن. سعرها المرتفع ليس دائمًا مؤشرًا على الجودة اللائقة.

ضع في اعتبارك العديد من أقراص فيتامين ب المعقدة في أقراص: "Mega-B Complex" ، "Milgamma Compositum" ، "Angiovit" ، "Gerimaks" ، "Neuromultivit".

"مجمع ميجا بي"

يمنع "Mega-B Complex" التوتر ويظهر للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عصبية

فعال للوقاية من مقاومة الجسم أثناء الإجهاد والإجهاد البدني الشديد ، مع اضطرابات التمثيل الغذائي.

يحتوي على الفيتامينات B1 ، B2 ، B6 ، B12 ، حمض الفوليك والنيكوتيناميد ، وكذلك الفيتامينات المتبقية من المجموعة B. ضع قرص واحد يوميًا في الصباح.

بطلان في النساء أثناء الحمل والرضاعة ، وكذلك مع التعصب الفردي للمكونات.

تكلفة حزمة واحدة (90 حبة) - من 1200 روبل.

تقييمات "مجمع ميجا بي":

ليخ: "استغرق وقتًا طويلاً. كرياضي ، كانت ضرورية فقط. في رأيي ، هذا هو أفضل مجمع للفيتامينات B من كل ما جربته. "

سانيا: "أنا عامل في وحدة إنتاج مجهزة في الجزء الشمالي من البلاد ، لذلك أنا فقط بحاجة إلى تجديد جسدي بالفيتامينات. للمرة الألفية ، اصطحبت المركب B معي إلى الساعة ويسعدني تأثيره: من أين تحصل على القوة للعمل ، إن لم يكن منها؟ "

تانيا: "مجمع الفيتامينات الممتاز ، في ظل ظروف عملي الشاق ساعد بشكل رائع. هنا فقط مكلفة. ولكن لصحة ورفاهية المال ليس مؤسفًا. سآخذ أكثر.

Milgamma Compositum

يوصف Milgamma Compositum لنقص فيتامين ب.

مستحضر يحتوي على مجموعة من الفيتامينات ب. تم تعيينه لمرضى الاضطرابات العصبية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

يحسن المجمع عملية تكوين الدم ، ويغذي نقص الفيتامينات B1 و B6.

يحتوي تكوين قرص واحد على 100 ملغ من البنفوتيامين - وهو أحد مشتقات فيتامين ب 1 ، الذي يشارك في أكسدة الجلوكوز.

تؤثر المادة الفعالة الثانية - بيريدوكسين هيدروكلوريد - على عملية التمثيل الغذائي للأحماض الأمينية.

يحتوي Milgamma Compositum على موانع عديدة:

  • قصور القلب
  • الحمل والرضاعة الطبيعية ،
  • حساسية لمكونات المجمع - الحساسية الممكنة.

يؤخذ المجمع 1-3 مرات في اليوم خلال الشهر. تكلفة حزمة واحدة تحتوي على 60 حبة تكلف حوالي 1000 روبل.

تقييمات مجمع "Milgamma Compositum":

Vic: "Milgamma - حبوب منع الحمل السوبر! أنها تساعد حقا! لكن لا تتجاوز الجرعة الموصوفة من قبل الطبيب ".

لوبا: نادراً ما يكون لميلجاماس آثار جانبية. مجمع لطيفة ، ولكنها مكلفة للغاية. توقفت عن الأكل بسبب التكلفة الباهظة ".

الفيتامينات "Angiovit" مفيدة لأمراض القلب والأوعية الدموية

مركب فيتامين ممتاز للوقاية والعلاج من فشل الدورة الدموية في الدماغ ، اعتلال وعائي السكري ، تصلب الشرايين.

في المجمع:

  • فيتامين ب 6 ،
  • فيتامين ب 12 ،
  • حمض الفوليك
  • فيتامينات أخرى من المجموعة ب.

خذ المجمع قرص واحد في أي وقت من اليوم لمدة 30 يومًا. موانع الاستعمال - الحساسية من مكونات الدواء.

تكلفة التعبئة 60 حبة - من 300 روبل.

تقييمات "أنجيوفيت":

مارينا: “شربت أنجيوفيت أثناء الحمل ، وصفه الطبيب. كان الجسم يحتوي على الفيتامينات اللازمة ، لم تكن كافية ، ولدي أيضا الحمض الاميني المرتفع. من الرائع أن يكون للمجمع فوائد للأمهات الحوامل. "

ليليتشكا: "من الغريب لماذا يشرع قبل التخطيط للحمل ... لكن بما أنني أثق بطبيبي ، شربت هذا الدواء. من حيث المبدأ ، لم أشعر بأي تغييرات في جسدي. "

Fedorych: "Angiovit يحسن حالة الدم. أنا أشربه لفترة طويلة. وقال الطبيب في بعض الأحيان بدأت تظهر ثقل في المعدة ، وعلى الأرجح من الفيتامينات ".

"Neyromultivit"

يظهر "التهاب العصبية" في الاضطرابات العصبية المختلفة

هذا "العصا السحرية" للوقاية والعلاج من التعب أثناء الضغط النفسي العالي ، ونقص الفيتامينات ، خلال فترة إعادة تأهيل الجسم بعد المرض.

يحتوي على كل من فيتامينات المجموعة B وفيتامين A و D3 و C والمعادن - الكالسيوم والفوسفور.

متوفر في شكل أقراص ، والتي تؤخذ على قطعة واحدة من 1-3 مرات في اليوم. سعر مجموعة من 20 حبة حوالي 400 روبل.

هناك الكثير من موانع الاستعمال:

  • عنصر التعصب ،
  • الحمل والرضاعة الطبيعية ،
  • الأطفال دون سن 12 سنة
  • داء السكري
  • فرط الحساسية.

تقييمات "Neuromultivit":

Thekla: "عقار رائع ، إنه يساعد ، لم تكن هناك آثار جانبية. ولكن هناك نظائر أكثر بأسعار معقولة ، إنه لأمر مخز أن ينصح الأطباء بشراء هذا الفيتامين بعينه عندما يمكنك شرائه بسعر أرخص. "

مكسيم: "شربته في علامة تبويب واحدة. 3 مرات في اليوم أثناء الجلسة ، بينما كنت أدرس ، وكانت أعصابي عند الحد الأقصى ... ساعدني التهاب الأعصاب كثيرًا في التغلب على التعب والإرهاق بشكل جيد تقريبًا. "

مركب "Gerimaks" الموصوف للإجهاد الزائد ونقص الفيتامينات والمعادن

مجمع الفيتامينات التي تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة للشخص.

كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامينات ب ، وكذلك المواد الفعالة المستخرجة من جذر الجينسنغ.

"Gerimaks" - مساعد في الإجهاد ، أثناء التعب ، خلال فترة إعادة التأهيل بعد المرض ، يساعد على "العودة إلى الحياة" بعد يوم عمل شاق واستعادة النشاط البدني والعقلي للشخص. مساعد جيد لاضطرابات النوم.

موانع الاستعمال:

  • ارتفاع ضغط الدم،
  • فرط الحساسية والتهيج ،
  • الكالسيوم الزائد في الجسم
  • بطلان في الأطفال دون سن 15 سنة.

يباع "Gerimaks" في حزم من 30 حبة ، التكلفة حوالي 450 روبل. أعتبر يجب أن يكون حبة واحدة في الصباح أثناء الإفطار.

استعراضات المخدرات "Gerimaks":

نيوشا: "ساعدني جيريماكس في أن أشعر بقوة ونشاط في الصباح مرة أخرى! بدأت أعيش على أكمل وجه! لدي عمل عقلي شاق - أنا مدرس. وعلى هذه الخلفية ، كانت هناك اضطرابات في النوم والتعب والإرهاق - لم أكن أريد فعل أي شيء على الإطلاق في المساء. تم قطع Gerimaks في غضون أسبوع واحد فقط - وهناك تأثير كبير مرئي بالفعل! "

توما: "بفضل جيريماكس ، تمكنت أخيرًا من إنقاص وزني! لقد أعطاني الكثير من الطاقة لدرجة أنه بعد العمل يمكنني الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لمدة ساعة والخروج من هناك في حالة معنوية عالية وفي حالة من البهجة! Gerimaks ، شكرا لك على جسمك النحيف والروح المعنوية الجيدة! "

ليكس: "هذا منشط حقيقي ، وليس الفيتامينات! البهجة والنشاط في داخلي يغليان حتى المساء المتأخر! ولكن هناك واحد "لكن" - الآن أعاني من الأرق ، أريد أن أعمل ، نظيف ، أفعل شيئًا حتى في الليل. لكن خلال الجلسات ، حتى الطلاب ، وحتى خلال التقرير ربع السنوي ، فإن هذه الفيتامينات هي ما نحتاجه. "

في هذه المقالة ، لم يتم وصف جميع مجمعات الفيتامينات التي تحتوي على فيتامينات من المجموعة ب ، وفي عدادات الصيدليات ، يتجاوز عدد أسماء الأدوية المختلفة في بعض الأحيان 100-150 قطعة. في أي حال ، اخترت.

ولكن قبل شرب أي فيتامينات ، قم بزيارة طبيبك حتى يتمكن من تقديم النصح لك حول كل دواء تختاره. بعد كل شيء ، جرعة زائدة والفيتامينات الزائدة سيئة مثل نقصها.

هل تريد معرفة المزيد؟ شاهد محاضرة الفيديو التي تهدد نقص فيتامينات "ب"

فيتامين BioActive استكمال B- مجمع من تمديد الحياة

ليس فقط مجموعة كاملة من فيتامينات المجموعة ب ، ولكن أيضًا نشطة بيولوجيًا - بطريقة ما ، تم تنشيط بعض الفيتامينات بشكل إنزيمي ، ولهذا السبب ، يجب فهمها ، اكتسبت قوة إضافية. هذا هو المجمع B ، الذي اشتريته بنفسي.

في المراجعات لهذا المنتج ، اقرأ أنه لا يتم تقديم جميع الفيتامينات هنا بشكل نشط. ولكن الشيء الرئيسي بالنسبة لي هو أن B12 في شكل ميثيل كوبالامين ، ويبدو أنه لا يوجد مثل هذا الضجيج والخلاف حول فيتامينات ب الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فهي كلها وفيرة في الأغذية النباتية ، وبالتالي فإن نقصها في الجسم في جميع أنواع النباتات وأولئك الذين يدرجون بنشاط الأطعمة النباتية في نظامهم الغذائي هو حالة نادرة. لكن B12 نعم ...

كجزء من مجموعة كاملة وفي جرعات لائقة.

  • الثيامين ، المعروف أيضا باسم فيتامين B1.
  • ريبوفلافين ، B2.
  • النياسين ، هذا هو B3.
  • فيتامين ب 6.
  • حمض الفوليك ، أو B9.
  • B12 ، بالطبع.
  • البيوتين ، المعروف أيضا باسم B7.
  • حمض البانتوثنيك ، أو B5.
  • إينوسيتول ، الملقب B8.
  • حمض بارا أمينوبنزويك (PABA) ، وتسمى أيضا B10.

الجرعة ، لا بد لي من القول ، ليست قاتلة للغاية ، وأنا أحب ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، حتى أنني آخذ كبسولة واحدة ، بدلاً من 2 لكل منها ، على النحو الموصى به من قبل الشركة المصنعة ، والتي يبدو أنها كافية.

من أجل الاكتمال ، يبدو أن هذا المجمع يفتقر إلى الأرقام 4 و 11.

B4 - هذا هو الكولين ، لكنني شخصياً لا أحتاجه هنا. إنه مليء ليسيثين دوار الشمس ، الذي أستخدمه يوميًا. ومع ذلك ، وكذلك في فول الصويا.

B11 - هذا هو الكارنيتين ، أو الكارنيتين ، الكارنيتين اليسرى في رأينا. لكن ويكيبيديا تقول إن B11 يطلق عليه خطأ - يبدو أنه يشبه فيتامينات المجموعة ب ، لكنه لا ينطبق عليه. بشكل عام ، يتم تصنيع الكارنيتين اليسرى بشكل كاف من قبل جسم الإنسان ، ومن المنطقي أن تأخذ ذلك بالإضافة إلى ذلك إلا إذا كان هناك أي مشاكل خطيرة مع الكلى أو عندما يكون هناك نقص في الجسم بسبب خصوصيات علم الوراثة. لقد رأيت بعض هؤلاء الذين يتأرجحون بنشاط ، ولكن ويكيبيديا تنفصل حتى هنا: يقول إنه على الرغم من سنوات بحث L-carnitine ، فإن تناول هذه المادة لا يؤدي إلى زيادة في الأداء البدني.

شيء آخر تماما الاسيتيلل كارنيتيني - تحت الرابط سوف تفتح تقييمي حول هذا الموضوع. لكن التأثير ليس الفيزياء ، بل التركيز العالي الذي أحتاجه ، وحرق الدهون ، إذا كان هذا مهمًا لمن.

بشكل عام ، أشرب مجموعة من فيتامينات المجموعة (ب) للدماغ (بالتوازي مع الليسيثين والأسيتيل كارنيتيني المذكورين سابقًا ، وكذلك مع غوتو كولا ، الجنكه بيلوبا وأوميجا 3) من أجل العمل بشكل أفضل خلال فترات الجهد الشديد. في الوقت المعتاد ، يوجد ما يكفي من الفيتامينات المعقدة مع مجموعة من فيتامينات ب المتاحة فيها.

يبدو أن هذا المنتج يعمل بشكل جيد: إنه يساعد الدماغ على التعامل مع الأحمال بشكل أسرع والتعافي. ومع ذلك ، فإن المراجعات حوله على iherb هي الحالة التالية: تسبب شخصان في حدوث رد فعل تحسسي ، وكان شخص ما يعاني من عدم الراحة في المعدة. لم يكن لدي أي آثار جانبية ، وبشكل عام معظم الذين حاولوا ، أفترض أيضًا. ولكن الأمر يستحق النظر في هذه اللحظات.

غالبًا ما ينصح بفيتامينات ب للشرب تحت الضغط. ويكتب الناس أن يساعدهم. على iHerb هناك مجمعات تسمى: الإجهاد ب معقدة أو شيء من هذا القبيل ب - الإجهاد الفورمولا، بالإضافة إلى احتواء المجموعة ب ، أيضًا: فيتامين C ، holinchik المهدئ بالضرورة ، جيدًا ، وبعض الأعشاب الضارة توضع في بعض: eleutherococcus ، chamomile ، البرسيم ، شيء آخر.

حسنًا ، بعد أن علمت أن تناول B12 في شكل ميثيل كوبالامين وحده لا يكفي للتعويض عن نقص هذا الفيتامين ، فقد توقفت عن اعتبار المركب أعلاه هو الأفضل. وبدأ البحث عن خيارات أكثر اكتمالا على iHerb. وهم هناك.

قائمة المخدرات

هناك العديد من مجمعات الفيتامينات التي تشمل العديد من الفيتامينات من المجموعة ب. الأكثر شعبية هي:

يشمل الفيتامينات B6 ، B9 ، B12. تناول حبة واحدة يوميًا لمدة 20-30 يومًا.

مناسبة للوقاية والعلاج من اضطرابات الدورة الدموية الدماغية ، تصلب الشرايين ، مرض القلب التاجي ، اعتلال الأوعية الدموية (تلف الأوعية الدموية) في داء السكري.

موانع الاستعمال: التعصب الفردي لمكونات الدواء.

في المجمع 50

يتكون من عدد من الفيتامينات من B1 إلى B10 ، وكذلك B12 والمكونات العشبية. تناول حبة واحدة يوميًا أثناء الوجبة أو بعدها مباشرةً.

فعال في أمراض الجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، ومشاكل في البصر والبشرة والشعر والأظافر.

موانع الاستعمال: الحمل والرضاعة والخصوصية.

مجمع بلاغوماكس للفيتامينات من المجموعة ب

يشمل الفيتامينات B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B8 ، B9 ، B12. تناول كبسولة واحدة يوميًا مع وجبات الطعام لمدة 6 أسابيع.

يتم استخدامه مع زيادة الضغط البدني والعقلي ، المواقف العصيبة.

موانع الاستعمال: الحمل والرضاعة والخصوصية.

المكونات الفعالة هي: الفيتامينات أ ، ه ، ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ، ب 6 ، ب 9 ، ب 12 ، خلاصة جذر الجينسنغ ، حمض الأسكوربيك ، المغنيسيوم ، الحديد ، الزنك ، المنغنيز ، النحاس ، الموليبدينوم ، الكروم. خذ خلال وجبة الإفطار 1 قرص مع الماء. الدورة 30-40 يوما.

مجمع الفيتامينات مخصص للوقاية من أمراض الجهاز العصبي وعلاجها ، وزيادة الكفاءة ، ومقاومة الحمل الزائد والضغط النفسي.

موانع الاستعمال: زيادة الضغط ، والتهيج ، والصرع ، وضعف امتصاص الحديد ، فرط كالسيوم الدم ، العمر حتى 15 سنة. توخ الحذر أثناء الحمل والرضاعة.

Doppelgerts النشطة المغنيسيوم بالإضافة إلى الفيتامينات من المجموعة ب

الهيكل يشمل الفيتامينات B1 ، B6 ، B9 ، B12 ، وكذلك المغنيسيوم. تناول حبة واحدة يوميًا لمدة 30 يومًا.

يتم استخدامه للتغذية غير المتوازنة ، والإجهاد البدني والعقلي المفرط ، وانتهاكات القلب.

موانع الاستعمال: الحمل ، الرضاعة ، عمر الطفل ، التعصب الفردي.

علامات Combibien

يحتوي على الفيتامينات B1 ، B6 ، B12. خذ حبة واحدة 1-3 مرات في اليوم. مسار العلاج هو 2-4 أسابيع.

وغالبا ما يستخدم الدواء في شكل حلول للإدارة العضلية. توصف الحقن للألم العصبي ، التهاب الأعصاب ، اعتلال الأعصاب (بما في ذلك الكحولية والسكري).

موانع الاستعمال: قصور القلب الحاد ، الحمل ، الإرضاع ، عمر الطفل ، فرط الحساسية.

مجمع ميجا ب

ويشمل جميع الفيتامينات من B1 إلى B10 ، وكذلك B12 والكالسيوم والمكونات النباتية. من الضروري تناول حبة واحدة مرة واحدة يوميًا لمدة 1-2 أشهر.

فعالة مع اضطرابات التمثيل الغذائي ، والإجهاد البدني والنفسي كبير.

موانع الاستعمال: الحمل ، الرضاعة ، عمر الطفل ، التعصب الفردي.

Milgamma Compositum

يتكون من الفيتامينات B1 و B6. للقبول في الداخل يوم واحد من السحب ، اغسل بكمية كبيرة من الماء. إذا لزم الأمر ، زيادة الجرعة إلى 3 أقراص يوميا. مسار العلاج هو 4 أسابيع.

يعين بأمراض عصبية ، يرافقه نقص في هذه المواد.

موانع الاستعمال: قصور القلب اللا تعويضي ، عدم تحمل الفركتوز ، الحمل ، الرضاعة ، الطفولة ، فرط الحساسية.

Neurovitan

يتكون من الفيتامينات B1 ، B2 ، B6 ، B12. يتناول البالغون 1-4 أقراص يوميًا ، والأطفال - من 0.5 إلى 3 أقراص يوميًا ، حسب العمر. مسار العلاج هو 2-4 أسابيع.

يستخدم في أمراض الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية والكبد وفقر الدم والتهاب الجلد والثعلبة. يظهر أيضًا للأشخاص الذين يسيئون استخدام الكحول والتدخين.

موانع الاستعمال: فرط الحساسية. الكحول محظور أثناء العلاج.

التهاب الأعصاب (Neyrobion)

يحتوي على الفيتامينات B1 ، B6 ، B12. خذ حبة واحدة 1-3 مرات في اليوم لمدة 4-6 أسابيع.

فعالة مع الأمراض العصبية ، والإرهاق من زيادة الضغط النفسي ، والشفاء من الأمراض.

موانع الاستعمال: مرض السكري ، والحمل ، والرضاعة ، وعمر يصل إلى 18 سنة ، وفرط الحساسية.

يحتوي على الفيتامينات B1 ، B6 ، B12. يأخذ البالغون 1-2 أقراص 3 مرات في اليوم ، والأطفال 1-2 حبوب منع الحمل 1-3 مرات في اليوم حسب العمر والمرض.

يشار إلى اضطرابات الجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، مظاهر نقص فيتامين ب (التهاب الجلد ، الصلع ، حب الشباب) ، اضطرابات الدورة الدموية.

موانع الاستعمال: عدم تحمل مكونات الدواء ، الانصمام الخثاري الحاد ، كثرة الكريات الحمر ، إريثرميا ، عمر يصل إلى سنتين.

أقراص بفيتامينات المجموعة ب تينز

يحتوي على الفيتامينات B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B9 ، B12. خذ في الصباح بعد الإفطار مع الماء ، والكبار - 2 حبة في اليوم ، والأطفال - 1 قرص. مسار العلاج هو شهر واحد.

تطبيع الأيض ، يحارب ضد أمراض الجهاز العصبي ، ويساهم في تكوين الدم ، ويعيد هيكل الجلد والشعر.

موانع الاستعمال: الحمل والرضاعة وفرط الحساسية.

أثناء الحمل

أثناء الحمل ، من المهم للغاية الحصول على الكمية الضرورية من الفيتامينات والمواد التي تشبه الفيتامينات من المجموعة B. عادةً ، يتم تضمين الفيتامينات من هذه المجموعة في مجمعات الفيتامينات المتعددة للحوامل ، مثل Vitrum Prenatal ، Materna ، Pregnavit ، Pregnaca ، Elevit Pronatal.

تشتمل مجمعات فيتامين الحديثة للأطفال على أقراص ، وكذلك شراب وقطرات: Adivit ، Alphabet - Our Baby ، Multi-Tabs Kid ، Pikovit ، Polyvit-Baby ، Sana-Sol ، Unicup.

آراء الأطباء حول البنتوفيت

Достаточно качественный препарат, содержащий витамины группы В, спокойно заменяет более дорогостоящие и широко разрекламированные импортные поливитаминные комплексы, возможен длительный приём, возможно применение перед подготовкой к беременности.

Возможны индивидуальные аллергические реакции.

Редко использую в своей практике.

تركيبة الفيتامينات صغيرة جدًا ، لكن هذا لا يقلل من تأثيرها الإيجابي في حالة الأعراض العصبية (القلق ، التوتر ، TBI ، الاضطرابات النفسية ، إلخ). أكثر بأسعار معقولة بالمقارنة مع نظرائهم الآخرين.

قبل الاستخدام ، من الأفضل استشارة الطبيب. استقبال دورات الرصاص.

مقارنة مع الأدوية الأكثر تكلفة من هذه السلسلة لا يختلف ، وأحيانا يساعد بشكل أفضل.

تطبق بلطف مع أمراض المعدة والاثني عشر.

Pentovit لديه مجموعة واسعة من العمل. أنا أصفه لنقص الفيتامينات ، إضعاف الجسم ، الإجهاد ، إصابات الدماغ المؤلمة ، متلازمات الألم. من المستحسن أن تأخذ دورة شهر واحد مرتين في السنة.

ملاحظات المريض حول البنتوفيت

آخر مرة تركت الحالة الصحية الكثير مما هو مرغوب فيه ، والتعب المستمر ، والنعاس. أوصى الأصدقاء بنتوفيت ، وبعد أسبوعين تحسنت حالتي بشكل ملحوظ.

فيتامينات جيدة جدًا من المجموعة ب. وصفها لي طبيب لمشكلة في فروة الرأس ، وكان هناك قشرة شعر وسقط شعر. أخذت منهم لمدة 3 أشهر. في البداية ، لم تكن النتيجة ملحوظة ، لكن بعد فترة ، تم استعادة كل شيء ، واشتريت رقاقة بسعة 50 قطعة مقابل 150 روبل. الفيتامينات غير مكلفة وفعالة.

لقد كان Pentovitis معتادًا عليه منذ فترة طويلة ، منذ الوقت الذي كانت فيه أكثر المشاكل شيوعًا في العالم هي نمو الشعر. مع نمو الشعر ، وإن لم يكن مواجهة ، ولكن مشكلة جفاف الجلد والأظافر الهشة حلها. ولكن مع مرور الوقت والعمر والعمل المستقر ، بدأ هشاشة العظام. بدأت تأخذ مرة أخرى ، وترك المثير للدهشة. لذلك ، أشرب الآن دورة تدريبية ، مرتين في السنة ، في الخريف والربيع. بالإضافة إلى ذلك ، يشارك الزوج في الملاكمة ، وبدأ نشل في نومه. قال المدرب إنه يحتاج إلى تناول مجموعة من الفيتامينات ب. وكان الزوج متشككًا في جميع أنواع الفيتامينات ولم يعتقد أن الدواء سيساعد. ولكن ، بمساعدة من معتقداتي ، شرب بينتوفيت ، وهنا تعامل. زوج ينام نوم الطفل. حول pentovite ، لا أستطيع إلا أن أقول الأشياء الجيدة ، وليس مجرد تبرير نفسي.

ومن المثير للاهتمام ، لم أحضر إلى هذه الفيتامينات لأسباب قياسية. بعد قراءة مراجعة على أحد المواقع التي تعتبر Pentovit أداة مذهلة لنمو الشعر ، شربت دورتين من هذه الفيتامينات. بالطبع ، لم يكن هناك نمو في الشعر ، لكن يا له من شخص هادئ ومتوازن ، خاصة لاحظ زوجي! وباعتبارها عوالق مكتبية ، نمت مع كرسيي ، توقفت عن المعاناة من الصداع وآلام الظهر. نفطة نفسها لديها 50 حبة ، تطبق وفقا للتعليمات 2-4 أقراص 3 مرات في اليوم. ليس من الناحية الاقتصادية ، حتى لمدة أسبوع لا يكفي. ومع ذلك ، أداة رائعة مع تكوين قوي ، والتي في بعض المواقف حتى يتجاوز التهاب العصب العضلي الشهير في الجرعة. أعطي حتى طفلاً يبلغ من العمر 10 سنوات لتحسين المثابرة. واحدة من الأدوية الروسية القليلة ، التي كنت مقتنعا الجودة في بشرتي. أنا أشرب في وسط العمل التقارير والإجهاد والصداع.

اشترى "Pentovit" من أجل إنقاذ بدلا من التهاب العصبية. لا يمكن أن ينقذ. بعد بدء دورة العلاج ، أدركت على الفور أنه لم يكن هناك تأثير مناسب. نعم ، وفي المعدة ليست لطيفة جدا. وبعد بضعة أيام عموما ظهور الغثيان بعد حبوب منع الحمل. نتيجة لذلك ، من "Pentovit" عموما كان لا بد من التخلي عنها. تشابه النظير من نظيره الأجنبي مع محتوى فيتامين منخفضة بشكل رهيب ، والآثار الجانبية وغيرها من المشاكل. عبثا أنفق المال. لم تعد تعتبره بديلاً. من المستحيل معاملتهم. فقط كمشروب وقائي. ثم ، إذا كانت المعدة والأمعاء صحية.

هناك ممارسة جيدة في عائلتي - ألا تنتظر المرض ، ولكن لرعاية صحتك مسبقًا. لذلك ، نحن لسنا على علاقات ودية مع الأدوية. وللوقاية ، نستخدم فقط عددًا من الفيتامينات ، من بينها pentovit. شخص ما يوصي بمشروبه بالطبع ، لكنني شخصيا أحضره دائمًا (دائمًا مع فيتامين C). يتميز Pentovit بالعديد من المزايا: فهو يحسن نمو الأظافر والشعر ، كما أنه من الأسهل الحفاظ على الأعصاب تحت السيطرة ، ويعمل المخ بشكل جيد للغاية ، حتى دون استهلاك المغنيسيوم. ومن الممكن بشكل خاص تتبع أثر البنتوفيت مع ارتفاع الضغط البدني والعقلي. بشكل عام ، أوصي بشدة بإضافة pentovit إلى قائمة الفيتامينات الأساسية. ربما ، هذا هو واحد من المستحضرات الصيدلانية القليلة التي يجب أن تكون في خزانة الدواء المنزلية.

بدأت "Pentovit" تأخذ منذ شهرين ، لأن ظهري يصب كثيراً ، وعلى الإنترنت قرأت تقييماً من فتاة مفادها أنه بعد تناول هذا الدواء ، لا تؤذي ظهرها ، والحالة المزاجية رائعة كل يوم ، وتغمق حواجبها. حسنًا ، لذلك قررت أن أشربه أيضًا. لا أستطيع أن أقول إن ظهري قد ذهب ، لا ، لا ، لكنه يذكر نفسه ، لا أستطيع أن أقول عن الحواجب التي أصبحت أكثر قتامة ، بشكل عام ، ربما صادفتني مزيفة ، لكنها لم تساعدني كثيرًا. رغم أنني ما زلت أشربهم.

مرتين في السنة - في الربيع وفي الخريف ، أقوم بتدريس مادة بنتوفيت. مثل القدرة على تحمل التكاليف. تأثير ملحوظ أيضا. ينمو الشعر والأظافر بشكل أسرع. صحيح ، لا تنعكس الجودة بقوة. توصف فيتامينات المجموعة ب أيضًا للعديد من الاضطرابات العصبية. ليس لدي أي مشاكل مع هذا ، لكن حقيقة أنني بدأت أنام بشكل أفضل وأن حالتي المزاجية جيدة دائمًا هي على الأرجح ميزة هذه الفيتامينات. سمعت نسخة تفيد بأن الفيتامينات المحلية لدينا لديها درجة ضعيفة من التطهير والمعالجة ، مما يؤثر على الجودة. أنا لا أعرف ، ولكن بالنسبة لي تأثير pentovit هو نفسه تأثير الاستعدادات التناظرية باهظة الثمن.

مجمع ب من أبحاث ثورن

هنا يتم تقديم B12 في شكل أدينوسيل كوبالامين وميثيل كوبالامين - في كل من الأشكال النشطة ، وهذا هو. هناك نوعان مختلفان من هذا المجمع: واحد يحتوي على مزيد من فيتامين ب 12 - هذا هو ، والآخر يحتوي على مزيد من B6 - هذا هو.

بالمقارنة مع مجمع تمديد الحياة الموصوف أعلاه ، تفتقر Thorne Research إلى إينوسيتول (B8) وحمض أمينوبنزويك (B10) في المتغيرات ، ولكن هناك بعض الكولين (B4) في شكل سترات. تختلف جرعات الفيتامينات المتبقية في مكان ما بشكل كبير ، في مكان ما في الجانب الأصغر (إذا قارنا الكمية في كبسولة واحدة).

بشكل عام ، التكوين ليس هو الخيار الأفضل. ولكن لديه ميزة إضافية كبيرة: هذا المركب B-Complex هيبوالرجينيك ، على عكس Life Extension الذي اشتريته.

مجمع ب من حياة الريف

يحتوي هذا المجمع على كل ما يحتويه Life Extension ، بالإضافة إلى: الكولين في شكل فسفاتيديل كولين ، تم الحصول عليه من ليسيثين دوار الشمس ، وحمض ألفا ليبويك - وهو مضاد جيد للأكسدة. وهنا صفحته على iHerb.

في الفيتامينات Life Extension ، يكون سعر العلبة أقل مرتين ، ولكن يوجد هنا ضعف عدد الوجبات. على الرغم من الحصول على جرعات عموما أقل. ومع ذلك ، هناك أيضًا علبة مكونة من 240 كبسولة - من الأفضل تناولها.

بالمناسبة ، كجزء من الإشارة إلى اسم آخر للأدينوسيل كوبالامين - dibenkozid. هو نفسه. ومع ذلك ، فإنه لا يحدد (على عكس أبحاث Thorne المعقدة) ، وكم هو هنا ، وكم الميثيل الكوبالامين. ولكن نظرًا لأن الديبينكوزيد هو الأول في القائمة ، يبدو أن هناك المزيد منه هنا. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك طلب معلومات من الشركة المصنعة.

لا يحتوي المجمع على الغلوتين ، كما في رأيي ، من حيث المبدأ ، جميع المكملات الغذائية للعلامة التجارية Country Life. وألاحظ أن اكتمال تكوين الفيتامينات ، هذا المركب B هو الأفضل.

على الرغم من أنه من الواضح هنا أنه لا يوجد واحد مثالي على iherb ، لسوء الحظ. لكن الأدوية التي يمكن شراؤها لا تزال أفضل من الأدوية التي تحتوي على مجموعة من فيتامينات المجموعة B ، والتي تتوفر منا في الصيدليات ، وأرخص من نظرائهم ، والتي تباع منا في متاجر التغذية الرياضية.

لكن بنفسي ، ما زلت أجد خيارًا ، إن لم يكن مثاليًا ، ولكنه مرضٍ تمامًا بالنسبة لي.

Garden of Life MyKind Organics B-Complex

مجمع MyKind Organics B-Complex منتج حديقة الحياة ليس فقط طبيعي تماما ، ولكن حتى العضوية المعتمدة. في تكوينها ، توجد أيضًا مصادر نباتية مباشرة للفيتامينات من المجموعة B: الخضروات العضوية والفواكه والأعشاب. يتم الحصول على B12 فقط من الخميرة ، لأنه لا يمكن الحصول عليها من النباتات ، ولكن الخميرة في المستحضر غير نشطة.

هنا هي صفحة لهذا المنتج على iHerbe.

لا يتم تمثيل مجموعة كاملة من الفيتامينات B في المجمع ، وبعضها "beshek" لا يكفي. لكن كل الأشياء الرئيسية موجودة. يبدو جسدي كافيًا.

الجرعات هي أيضا ليست كبيرة جدا. ومع ذلك ، كما هو الحال بالنسبة للعديد من الفيتامينات من Garden of Life ، نظرًا لأعلى درجة من طبيعية هذا الملحق ، فإن امتصاصه ، وفقًا لمشاعري ، أفضل بكثير. ومثل الفيتامينات المتعددة ، عادة ما أشرب نصف حبة في اليوم فقط ، لكن ليس كلها. وطفرة من الطاقة والقوة والنشاط ، يتم التركيز حتى مع نصف الجرعة.

انفجار وضغط. الطعم لطيف للغاية - يعطي الفاكهة.

السعر ، بالطبع ، لسلسلة MyKind Organics من Garden of Life ليس ضعيفًا. لكن ، ما كتبت في المراجعة على الفيتامينات المتعددة لهذه السلسلة ، سأكتب نفس الشيء هنا: في الواقع ، أشتريها مثمرلأنها تمتص بشكل أفضل وتتصرف بشكل أكثر كفاءة من نظرائهم أقل طبيعية. علاوة على ذلك ، يمكن تقسيم حبوب منع الحمل إلى يومين من الإدارة دون أي خسارة خاصة لهذه الفعالية. لذلك ، أوصي على الأقل بتجربة هذا المركب B. ربما ، أيضا ، مشربة.

فوائد للنساء قبل وبعد 30 ، 40 ، 50 سنة

يتم تحفيز عملية الأيض ونمو خلايا الجسم الأنثوي بواسطة فيتامين B3 (حمض الأوريك). كما أنه يقلل من الكوليسترول ، عضلة القلب والكبد العمل بشكل أكثر نشاطا.

Pyridoxine - فيتامين B6 ، يساعد الفتيات على تخفيف الألم قبل الحيض ، للتخلص من التوتر العصبي ، وفشل الجهاز المناعي.

بعد 30 عامًا ، تظهر النساء على علامات الشيخوخة الأولى ، لكن الفيتامينات B ستساعد في الحفاظ على الجمال والصحة. أنها تغذي الطاقة ، وتحسين مرونة الجلد والجمال ، وحالة الأظافر والشعر.

بعد 40 عامًا ، ينخفض ​​النشاط الهرموني لدى النساء ، مما يؤثر على مظهر المرأة وحالتها الذهنية.

المساعدين للجسم خلال هذه الفترة:

  • فيتامين أ (الريتينول) ،
  • فيتامين د ،
  • فيتامين B12 - السيانوكوبالامين ، المسؤول عن الأداء الطبيعي للكبد ، يشارك في تكوين أنسجة العظام ، ويحارب التوتر والاكتئاب.

في 50 عامًا ، تستمر المرأة في التكيف الهرموني. في هذه الفترة ، ينتهي النشاط التناسلي. من أجل أن تبدو شابة ، تفضل النساء في هذا العصر بالإجماع فيتامينات B ، حيث يبطئن انقراض عمليات التمثيل الغذائي والشيخوخة.

هذه الفيتامينات هي دواء ، وبالتالي يحظر تناولها دون ضابط ، كما هو موصوف من قبل الطبيب.

فوائد عند التخطيط للحمل

تؤخذ الفيتامينات من المجموعة B (أقراص معقدة) لمنع الأمراض في تطور الجنين والحفاظ عليه. الفتيات الحوامل دون سن 30 يطورن بنشاط المشيمة والأنبوب العصبي للجنين مع حمض الفوليك (فيتامين B9).

أيضا B9 يلعب دورا هاما في تشكيل الجهاز العصبي المركزي في الطفل. مع تطور الجنين يأخذ الفيتامينات الضرورية من الأم ، وإذا لم تكن المرأة تعاني من نقص فيتامين قوي ، فإنه سيولد بصحة جيدة مع وزن صغير (لا يزيد عن 3 كجم).

سيساعد المجمع أيضًا على الحفاظ على صحة الأسنان ، وتخفيف الجلد من الشلل ، ومنع ظهور علامات التمدد ، والحفاظ على المرأة نشطة قبل الحمل وبعد الولادة.

فوائد للرجال قبل وبعد 40 سنة

ينصح المحترفون الرجال قبل وبعد 40 عامًا بتناول مجموعة من فيتامينات "ب" في حبوب منع الحمل.

لديهم الإجراءات التالية:

  • الثيامين (B1) يساعد على تخليق البروتين ، ويعزز نمو الخلايا وكتلة العضلات ،
  • Pyridoxine (B6) يستخدم الكربوهيدرات ، ويساعد على هضم الطعام والتمثيل الغذائي للبروتين ،
  • ريبوفلافين والنياسين (B2 و B3) توليف الطاقة في الجسم ،
  • البيوتين (B7) يعزز تبادل الأحماض الأمينية في الجسم ،
  • السيانوكوبالامين (B12) يعزز عمل الجهاز العصبي ، ويصحح عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ،
  • يعمل حمض الأوروتيك (B13) على تبسيط عمليات الاستيعاب ،
  • حمض البانجاميك (B15) يحسن وظيفة الأنسجة ، ويعزز الانتعاش بعد مجهود بدني.

استخدام للشعر ، الجلد ، الأظافر

فوائد الشعر والجلد والأظافر من فيتامينات B هي كما يلي:

  • فيتامين B2 (ريبوفلافين) يمنع الاضطرابات الأيضية ، ويحمي من ظهور تشققات في الشفاه والتهاب الجلد ،
  • يحفز فيتامين ب 7 (البيوتين) تحسين خلايا الجلد على الرأس والوجه ، ويعزز نمو الشعر والأظافر. تبدو البشرة بعد أخذ B7 صحية ، ولا تقشر ، تلتئم الجروح بسرعة ، يصبح الشعر قوي ولامع ،
  • فيتامين B9 (حمض الفوليك) يقوي خلايا الجلد والشعر. لها وظيفة وقائية للأوعية الدموية ، وتمنع تساقط الشعر ، وهشاشتها ، وحياتها ، وبلاغها.

استفد من الأطفال 1-3 ، 6-7 سنوات

يتحدث أطباء الأطفال عن فوائد فيتامينات ب لصحة الأطفال من 1 إلى 7 سنوات: هذا المركب الموجود في أقراص يقوي جهاز المناعة ويحافظ على صحة الطفل. خصائص مفيدة أيضا هي كما يلي:

  • B1 - الثيامين ، يطور الذكاء والذاكرة والانتباه عند الطفل ، وينظم الجهاز الهضمي ونشاط القلب ،
  • B2 - الريبوفلافين ، الذي ينظم عملية التمثيل الغذائي للطاقة ، ويشجع على تكوين الخلايا العصبية ، وتشكيل الأغشية المخاطية ، والجلد وخلايا الدم ، ويساعد في عمل الغدد الكظرية ، في الحفاظ على النظام البصري الذي يحمي شبكية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ،
  • B3 - حمض النيكوتينيك ، أحد المشاركين في تخليق الهرمونات وكريات الدم الحمراء والتمثيل الغذائي للمغذيات وتشكيل الأنزيمات. وجودهم في جسم الطفل يساعد الجهاز العصبي المركزي والقلب والدورة الدموية ،
  • B4 - الكولين ، ويشارك في انهيار الدهون والكبد ، ويعيد الجهاز العصبي ، ويطور الانتباه والذاكرة ،
  • B5 - حامض البانتوثنيك ، مهم لتنمية الانتباه ، وعمل نظام القلب ، وامتصاص الدهون ، وأسرع تطاير الجروح ، وله تأثير إيجابي على الغشاء المخاطي والجلد والهرمونات والمناعة ،
  • B6 - بيريدوكسين ، أحد المشاركين في استقلاب الأحماض الأمينية ، وتشكيل الدم ، ويشكل الهيموغلوبين ، ويؤثر على توازن الحمض ومحتوى الجلوكوز ، ويشجع على إزالة السوائل الزائدة من الجسم ويقوي جهاز المناعة ،
  • B7 - البيوتين ، يؤثر على تكوين الكولاجين ويحافظ على حالة جيدة من الجلد والأظافر والشعر ، ضروري لعملية التمثيل الغذائي للدهون ، فهو يؤثر على عمل الإنزيمات الهضمية ،
  • B9 - حمض الفوليك ، يساعد على إنتاج عصير المعدة ، ويشارك في نمو وتكوين الخلايا ، في استقلاب الدم والبروتين ،
  • B12 - سيانوكوبالامين ، ضروري لتقسيم الخلايا الجرثومية لنخاع العظم ، ويؤثر على التمثيل الغذائي ، والجهاز المناعي ، مفيد لنوم مريح وحالة ذهنية للطفل.

فوائد للحصانة

تعمل مجمعات الفيتامينات من المجموعة B ، المنتجة في أقراص ، على تنشيط العمليات الكيميائية التي تحدث في خلايا الجسم ، وتجديدها. فيتامين B12 مطلوب من قبل الكبد.

يحارب الالتهابات الكبدية ويحيد المواد الضارة في جسم الإنسان.

فوائد انقطاع الطمث

عندما تحدث عملية إعادة هيكلة جدية للجسم ، يوصي المهنيون بتناول فيتامينات B (أقراص معقدة) ، والتي تمنع وتبطئ الشيخوخة المبكرة (ظهور التجاعيد وترهل الجلد) ، وتقوية الأوعية الدموية ، وتحسين تدفق الدم إلى الجلد ، وتسريع تكوين الإيلاستين والكولاجين.

مجمعات الفيتامينات من المجموعة B والمعادن - أسماء الأدوية ، والتي هي أفضل ، وكيفية اتخاذها. حيث لشراء. السعر

من الممكن شراء المستحضرات المحتوية على الفيتامينات في جميع الصيدليات.

يوصي الأطباء بهذه الأدوية:

  • "Neurovitan". مسار الإدارة - شهر واحد ، وشرب ما يصل إلى 4 أقراص في اليوم الواحد. الحد الأدنى للسعر هو من 450 روبل.
  • "مجمع ميجا بي". يتم تحديد مسار الاستقبال من قبل الطبيب. تعيين 1 قرص في الصباح. السعر - من 1150 صفحة.
  • "Neyromultivit". شرب 1-3 أقراص يوميا ، وهذا يتوقف على الحالة الصحية. والثمن هو 200-350 روبل.
  • Milgamma Compositum. شرب 1-2 حبة يوميا. السعر - من 1100 روبل.
  • "Doppelgerts المغنيسيوم زائد." الأدوية المتاحة ، والتي تؤخذ على 1 قرص يوميا. والثمن هو 200-250 روبل.
  • "Angiovit". وقت الاستقبال - الصباح والمساء ، على الكمبيوتر اللوحي. السعر - 300 روبل.
  • "B-50". اشرب في الصباح والمساء على الجهاز اللوحي. التكلفة - من 750 ص.
  • "Pentovit". أرخص المخدرات. تناول ما يصل إلى 4 أقراص يوميًا ، يصف الطبيب عادةً مسارًا شهريًا للعلاج. الحد الأدنى للسعر هو 100 روبل.

الفيتامينات "Blagomax"

المضافة النشطة بيولوجيا (BAA) "Blagomax" متاح في كبسولات. اشرب كبسولة واحدة يوميًا أثناء الوجبة ، لمدة 6 أسابيع. للعام ، يمكنك تكرار استقبال "Blagomax" عدة مرات.

يحظر تناولها:

  • مع التعصب الفردي لمكونات الدواء ،
  • النساء الحوامل والمرضعات.

الفيتامينات "مجمع الجمال" للنساء

يساعد "Beauty Complex" النساء على التغلب على الاكتئاب والإجهاد ، ويحفز عملية التمثيل الغذائي للخلايا ، ويقوي الجهاز المناعي ، ويحسن بنية لوحات الشعر والأظافر.

يساعد المجمع على تجديد الطاقة الحيوية واستعادتها. المجموعة الكاملة من الفيتامينات B موجودة كجزء من هذا المجمع ؛ لذلك ، ينصح الخبراء للحفاظ على الجمال والشباب.

الفيتامينات "BioMax"

يقول الأطباء إن فيتامينات Biomax مفيدة جدًا للنشاط الحيوي للجسم. أنها تدعم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بسبب تأثيرها على عمليات الانزيم.

عند استخدام المجمع ، يمكنك:

  • القضاء على الشعر الضعيف
  • علاج الأظافر السيئة ،
  • زيادة الهيموغلوبين في الدم ،
  • تخلص من التعب المزمن.

الفيتامينات "Solgar" ("Solgar")

الفيتامينات "Solgar" عبارة عن كبسولات لها لون معين ورائحة وطعم.

Они изготавливаются из экологически чистого сырья, помогают укреплять здоровье, дают все необходимые для организма человека вещества. Они получили положительный отклик у врачей многих стран. В состав этих витаминов входят все витамины группы В.

Витамины «Лютеин» для глаз

Витамины «Лютеин» являются дополнительным источником компонентов, которые используют для улучшения и сохранения зрения после зрительных нагрузок и возрастных изменений глаз.

Таблетки отличаются антиоксидантными, ангиопротективными свойствами и нормализуют метаболизм.

Витамины «Витрум»

"Vitrum" هو دواء يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي توفر للشخص أقصى المكونات اللازمة.

بعد تناول هذه الفيتامينات المتعددة ، تزداد مقاومة الإصابات المختلفة ، يتعافى الشخص بشكل أسرع بعد إصابته بمرض.

الفيتامينات "مجمع ميجا ب"

تدعم الفيتامينات "Mega B-Complex" أداء الجهاز العصبي المركزي ، وإزالة الجهد البدني المطول والإجهاد.

في تكوين الملحق ، أقصى كمية من الفيتامينات B ، وبما أن امتصاص الحبة يذهب تدريجياً وببطء التخلص من الفيتامينات ، فإن لهذا تأثير مفيد على الجسم بأكمله ويحسن من قدراته العقلية.

الفيتامينات "الأمثل"

الفيتامينات "Optimed" - مركب يتكون من:

  • وتين،
  • مستخلص التوت
  • استخراج الروتينية
تحتوي المستحضرات المركبة في أقراص "Optimed" على فيتامينات من المجموعة B ومستخلصات طبيعية تهدف إلى تحسين الرؤية

الدواء يؤدي الوظائف التالية:

  • يحمي العين من الآثار الضارة ،
  • يحسن حدة البصر واللون والضوء الإدراك ،
  • يقوي جهاز المناعة
  • يساعد على تقليل كمية الكوليسترول في الدم ،
  • يقوي الشعيرات الدموية ،
  • يحسن رؤية الشفق (الليل) ،
  • يخفف من التعب ويحمي شبكية العين.

مع هذا الفيتامين يمكنك منع شيخوخة الجسم.

الفيتامينات "امواى"

يدعي العلماء المؤهلون أن الفيتامينات Amway تثري وتحسن التغذية اليومية ، وتزود الجسم بالمكونات المفقودة.

المكملات الغذائية لا تحل محل التغذية الجيدة ، ولكن يكمل فقط النظام الغذائي الأساسي.

الفيتامينات "مجاني"

يفضل الأطباء وصف "Complivit" لعلاج الأمراض المختلفة والوقاية منها ، مما يساعد على زيادة المقاومة والتحمل الشامل للمرضى. يحتوي "Complivit" في تكوينه على 6 أنواع من فيتامين ب.

أنها تؤثر على:

  • استيعاب البروتينات والدهون والكربوهيدرات من الطعام ،
  • عملية الأكسدة والاختزال
  • إشارات المرور من الخلايا العصبية من خلال الأنسجة العصبية ،
  • انقسام الخلايا
  • تشكيل خلايا الدم الحمراء (خلايا الدم الحمراء) ،
  • نشاط نظام الدفاع عن الجسم ،
  • التحفيز والتوليف وتناول هرمون قشرة الغدة الكظرية - الجلوكوكورتيكويد ،
  • تشكيل أنسجة مخاطية جديدة.

هذا النوع من الفيتامينات مفيد لجميع الأعمار.

فيتامينات المجموعة ب - مجمعات للحوامل والأمهات المرضعات. تعليمات لاستخدام المخدرات

للأمهات الحوامل والمرضعات ، مجمعات فيتامينات مطورة خصيصًا من المجموعة B في أقراص وكبسولات:

  • تأخذ "Elevit Pronatal" عند تخطيط الحمل وبعد الولادة أثناء الرضاعة ، قرص واحد يوميًا ،
  • يؤخذ "Pregnavit" أثناء الوجبة من الشهر الأول إلى الثالث من الحمل ، كبسولة واحدة يوميًا ، من الرابع إلى السادس - مرتين في الكبسولة يوميًا ، حتى نهاية الحمل - 3 كبسولات 3 مرات في اليوم اليوم. أثناء الرضاعة ، يوصي الأطباء بأخذ 3 كبسولات يوميًا ،
  • يؤخذ "Vitrum Prenatal Forte" عند التخطيط للحمل وأثناء الرضاعة في الصباح ، قرص واحد بعد الوجبات. يتم تحديد مسار تناول الفيتامينات من قبل الطبيب.
  • يصف الأطباء "المتوافقون مع أمي" كل امرأة على حدة. عند التخطيط لطفل أثناء إطعام الطفل المولود ، خذ حبة واحدة بعد الإفطار مع كوب من الماء ،
  • "الأبجدية: صحة الأم" يمكن أن تساعد في إعداد الجسم للحمل المطلوب. يؤخذ من قبل النساء الحوامل والمرضعات 1 قرص من ألوان مختلفة كل 4 ساعات أثناء الوجبة ، ومياه الشرب. يمكن أن تكون جميع الأجهزة اللوحية الثلاثة المختلفة في حالة سكر وفي استقبال واحد ،
  • يوصي أطباء "Fembion-1" بأخذها عند التخطيط للحمل ، ثم في الأشهر الثلاثة الأولى من الدورة. عين مزيدا من "Femibion-2" من 4 أشهر إلى نهاية الرضاعة. اشرب حبة واحدة يوميًا عند تناولها مع كمية صغيرة من الماء. يشرب "Fembion-2" مثل هذا: قرص واحد وكبسولة واحدة مع الماء أثناء أو بعد وجبة الطعام.

مجمعات الفيتامينات من المجموعة B في أقراص: فيديو

التأثير على الجسم من فيتامينات ب في حبوب منع الحمل:

فوائد فيتامينات ب في أقراص:

أثبتت فيتامينات المجموعة ب (مركب في أقراص) من أفضل الحفلات. في الممارسة العملية ، أثبتت فوائدها الكبيرة ، أن العديد من النساء يتناولن هذه الفيتامينات للحفاظ على صحتهن وشبابهن.

ما هي فوائد فيتامينات ب؟

تتضمن المجموعة ب المركبات المفيدة التالية:

  • B1 أو الثيامين ،
  • B2 أو ريبوفلافين ،
  • B3 أو حمض النيكوتينيك
  • B4 أو الكولين ،
  • B5 أو حمض البانتوثنيك ،
  • B6 أو بيريريدوكسين ،
  • B7 أو البيوتين ،
  • B8 أو إينوسيتول ،
  • B9 أو حمض الفوليك ،
  • B10 أو حمض أمينوبنزويك ،
  • B12 أو السيانوكوبالامين.

من الفيتامينات المذكورة أعلاه الجسم الأكثر حاجة ب1أ ب2أ ب6 و ب12. يجب أن تؤخذ دوريا في حبوب منع الحمل. بقية المواد التي يحتاجها الشخص بكمية قليلة ، لذلك فهي في وفرة تدخل الجسم مع الطعام. الأعراض الرئيسية لنقص فيتامين ب هي متلازمة التعب المزمن. في هذا الصدد ، يوصى باستخدام الفيتامينات المتعددة بناءً على المجموعة "ب" في الحالات التالية:

  • مع ارتفاع الضغط الفكري والعقلي ،
  • تحت الضغط المستمر ،
  • مع أمراض الجهاز العصبي ،
  • في انتهاك لعمل القلب والدورة الدموية ،
  • عن أي أمراض مزمنة ،
  • للأمراض الجلدية
  • مع اضطرابات في الجهاز الهضمي.

وتتمثل المهمة الرئيسية لفيتامينات ب في تزويد الجسم بالطاقة. هذه المواد هي التي تلعب دورا رئيسيا في تكوين الجلوكوز من الكربوهيدرات ، استقلاب البروتينات والدهون. المجموعة ب غير مستقرة تمامًا ، والمركبات غير قادرة على التراكم في الأنسجة ، وتترك الجسم بسرعة ، وتناول الطعام بشكل كامل ومتنوع في الواقع الحالي لا يتم الحصول عليه دائمًا. لذلك ، يوصى كل من البالغين والأطفال بشكل دوري بشرب مجمعات الفيتامينات.

عادة ، يصف الأطباء الفيتامينات من المجموعة B للمرضى ، إما في محاليل الحقن أو في الحبوب. أقراص هي أكثر ملاءمة للاستخدام من الحقن. بالإضافة إلى ذلك ، لا يحبذ الكثير من الأشخاص حقن الفيتامينات بسبب الأحاسيس المؤلمة القوية جدًا.

قائمة أفضل مستحضرات الفيتامينات مع فيتامينات المجموعة ب في التكوين

تبيع الصيدليات اليوم كمية كبيرة من مجمعات الفيتامينات الجيدة والفعالة للبالغين والأطفال. فيما يلي أسماء وخصائص أفضل الفيتامينات من أقراص المجموعة ب.

  1. جيريماك للطاقة. إعداد مركب على أساس مجموعة الفيتامينات B. الريتينول ، توكوفيرول ، حمض الاسكوربيك ، العناصر المعدنية ، مستخلص الجينسنغ موجودة أيضا في تكوين أقراص. ينصح الدواء للوقاية والعلاج من الاضطرابات العصبية ، وتحسين الأداء البدني والفكري ، والقضاء على آثار الإجهاد. تؤخذ حبة واحدة في وجبة الإفطار ، تغسل بالماء. يتم الاستقبال من 30 إلى 40 يومًا. موانع الاستعمال: ارتفاع ضغط الدم ، والصرع ، وفرط كالسيوم الدم ، وزيادة التهيج العصبي ، وفقر الدم بسبب نقص الحديد. لا تأخذ الدواء للأطفال دون سن 16 سنة. السعر: من 489 إلى 700 صفحة.
  2. Angiovit. يحتوي المستحضر على فيتامينات ب6أ ب9 و ب12. ويهدف المجمع للوقاية والعلاج من تصلب الشرايين ، نقص التروية ، اعتلال الأوعية الدموية ، وتفاقم الدورة الدموية في الدماغ. يجب أن تستهلك يوميا قرص واحد. يستمر مكتب الاستقبال من 20 إلى 30 يومًا. إذا تجاوزت الآثار الجانبية للجرعة ، فقد تحدث: الحساسية ، الدوخة ، الصداع ، اضطرابات النوم ، الغثيان ، تكوين الغاز الزائد. السعر: حوالي 218 ص.
  3. Neurobeks. فول يحتوي على فيتامينات ب1أ ب6أ ب12. مؤشرات للاستخدام: اضطرابات في الجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، وتدهور الدورة الدموية ، التهاب الجلد والطفح الجلدي الناجم عن نقص فيتامينات المجموعة ب. تناول البالغين 1-2 حبوب ثلاث مرات في اليوم ، الأطفال - حبة واحدة مرة واحدة أو مرتين في اليوم. لا تستخدم هذا الدواء للأطفال دون سن 2 عام ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من كثرة الكريات الحمر ، كثرة الحمر ، الجلطات الدموية. قد ينتج عن هذا الدواء آثار جانبية: الغثيان وردود الفعل التحسسية ، مصحوبة باحمرار وتهيج في الجلد. تكلفة الدواء تتراوح من 300 إلى 350 ص.
  4. Neurovitan. مجمع من الفيتامينات ، بما في ذلك الثيامين والريبوفلافين والبيريدوكسين والسيانوكوبالامين. يوصف لأمراض الجهاز العصبي والكبد والقلب والأوعية الدموية. يمكنك أيضًا استخدام الدواء لعلاج فقر الدم والتهاب الجلد والصلع وإدمان الكحول والإدمان على السجائر. الجرعة اليومية للبالغين - 1-4 أقراص ، للأطفال - ما يصل إلى 3 أقراص ، بناءً على العمر. مسار العلاج من 2 إلى 4 أسابيع. يحظر الجمع بين الدواء مع المشروبات الكحولية. السعر: 400-900 ص.
  5. Blagomax Complex من فيتامينات المجموعة ب. المكملات الغذائية ، الريبوفلافين ، البيريدوكسين ، السيانوكوبالامين ، الإينوسيتول ، النيكوتينيك ، الفوليك والبانتوثنيك. مؤشرات للاستخدام: الضغط المستمر ، الزائد الفكري والجسدي. في اليوم تحتاج إلى تناول كبسولة واحدة مع وجبات الطعام. يتم الاستقبال لفترة طويلة ، على الأقل 6 أسابيع. هو بطلان المخدرات في الناس عرضة للحساسية ، والنساء الحوامل والمرضعات. السعر: حوالي 160 ص.
  6. مجمع B 50. مجمع فيتامين ، والذي يشمل جميع الفيتامينات B ، وكذلك المكونات العشبية الطبية: البقدونس ، نخالة الأرز ، الجرجير ، البرسيم. يوصى عند حدوث انتهاكات للجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، وتضعف الرؤية وتزداد حالة الشعر والجلد وألواح الأظافر سوءًا. تحتاج في اليوم لاستخدام قرص واحد بعد الوجبات. هو بطلان المخدرات في الحمل والرضاعة الطبيعية ، والحساسية. التكلفة: حوالي 1500 ص.
  7. Doppelgerts مجموعة فيتامينات المغنيسيوم + ب النشطة ، ويشمل المستحضر الثيامين والبيريدوكسين والسيانوكوبالامين وحمض الفوليك والمغنيسيوم. ينصح المجمع لانتهاكات عمل القلب والتعب البدني والعقلي. كل يوم تحتاج إلى أخذ قرص واحد. استقبال يستمر شهر. هو بطلان المخدرات في الأطفال ، والأشخاص المعرضين للحساسية ، والنساء الحوامل والمرضعات. السعر: 244-282 ص.

ما هي مجمعات الفيتامينات للأطفال التي تحتوي على فيتامينات من المجموعة ب؟

للطفل ، يمكن شراء فيتامينات ب ليس فقط في حبوب منع الحمل ، ولكن أيضًا في شراب. أفضل استعدادات فيتامين للأطفال: Pikovit ، الأبجدية لدينا طفل ، متعدد علامات التبويب الطفل ، Adivit.

يجب أن تؤخذ فيتامينات ب بشكل صحيح حتى يتم هضمها بشكل جيد في الجهاز الهضمي. يجب أن يحدث تناول المخدرات في نفس الوقت من اليوم. تحتاج إلى غسل الحبوب بالماء ، لا يمكنك استخدام مشروب ساخن أو بارد جدًا. يمكن أن تسبب الفيتامينات تفاعلًا تحسسيًا ، لذا يجب أن تدرس التعليمات بعناية عدد الأقراص التي تشكل الجرعة اليومية ، والفترة الزمنية التي يجب أن تستمر في تناولها.

ألينا ماتيتسكايا (تريتياكوف)

نفساني. متخصص من موقع b17.ru

في الصيدلية ، اسأل: لديهم مجمع فيتامين ب. الشركات المصنعة مختلفة.

لقد نسيت أن أقول أن milgamma يحتوي على مجموعة كاملة من فيتامينات B.

غريب ، لكني شربت عادية ، وبالنسبة للبشرة ساعدت ، فهذا يعني أنها هضمها.

الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون - فقط A ، E ، D

مواضيع ذات صلة

ب - هذه ليست فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون! قبل أن تعلن ، على الرغم من أن المعلومات

4 ، لي لتحسين الشعر ، ثم انقسام

يتم كتابة التهاب العصب العضلي الذي يتم إصدار وصفة طبية فقط (

والخميرة البيرة لن تناسبك؟ فيتامين ب الطبيعي

لكن حقن فيتامين ب oooooooochen مؤلمة. لكن التأثير أفضل.

12 ، يقولون إنهم ينتشرون بقوة في العرض ، وأخشى أن أحاول شربهم

6 ، 7 ، 8 ، قبل ذكي ، وتعلم العتاد ، وهذه المرة
الدواء الوحيد في شكل فيتامينات ب القابلة للذوبان في الدهون هو ملغم. لا يعني الشكل القابل للذوبان في الدهون أن الفيتامينات أو المادة مذابة في الزيت ، وهذا يعني أنه من أجل الامتصاص التام ، يتم إذابة الدواء في الجسم في الوسط الدهني وبالتالي يحقق فوائد كاملة. لا تعمل الأشكال القابلة للذوبان في الماء من مجموعة فيتامين ب على أكمل وجه ويتم امتصاص جزء صغير منها فقط. يمتص شكل فيتامين ب القابل للذوبان في الدهون في الخلايا العصبية.

15 ، نسيت أن أكتب: هذان هما!

أعتقد فقط أنه من أجل التخلص من النهايات المقسمة ، من غير المرجح أن يصبح المؤلف نقشًا وخزًا.

لن أفعل اللقطات)

هذا لأمي تماما:
http://www.t-pacient.ru/archive/tp2-3-08/tp2-3-08_424.html
http://www.diadom.ru/catalog/index.php؟productID=96
هذا هو للجماهير لإظهار الغباء والجدل ، يمكن أن يجادل حتى مع احترامها في العالم الطبي؟
لا أفهم تمامًا رغبة المؤلف في تناول فيتامينات المجموعة ب للقضاء على مشاكل الشعر. سيكون من الضروري تحديد المشكلة على الفور ، وليس فقط السؤال عن الدواء.

19 ، تهدأ بالفعل. تجعل نفسك عصا و bainki

milgamma في الحمار))) بعض الفيتامينات من المجموعة B.

التهاب الأمعاء العصبي - إنه بدون وصفات ويساعد حقًا ، كما ترى أمي ، كان التأثير مرئيًا بعد أسبوعين.

إذا انشقاق الشعر ، فليس فقط المجموعة ب ، بل يحتاج أيضًا إلى الزنك والحديد وفيتامين أ.

هنا رأيت Burokka ، مارس الجنس الفيتامينات.

اشتريت أيضا "بوروكو" أمس. كل يوم أعاني من التعب والإرهاق ، في المساء ، بالكاد أستطيع الوقوف. هذا ما قالته في الصيدلية. لقد نصحت لـ "بيروكا" ، مدح للغاية. مثل ، ثم يأتي الناس ويشكرون. التأثير من اليوم الثاني من الاستقبال ملحوظ.

ومع ذلك ، مرحبا! أعزائي زوار الموقع / woman.ru / الشخص أو الأشخاص الذين يطلق عليهم اسم GUEST ممتلئ تقريبًا بالمنتديات. /Woman.ru/. المالك هو وكيل / site / woman.ru/ خاص. سيجبرك الهدف ، بأي ثمن ، على التسجيل في الموقع /woman.ru/. على سبيل المثال ، أدخل المنتدى ، / هل هو طبيعي ، أنا عذراء في 20 سنة؟ / أو / التنفس الرهيب! / ومع ذلك ، رؤية!.

مرحباً بالجميع ، البنات اللواتي تتشبثين بالمكملات الغذائية؟ أقدم نظامًا غذائيًا متوازنًا وقناعًا للشعر بأسعار معقولة معدًا للجميع في المنزل ، الوصفة بسيطة: 1 صفراء ، ملعقة كبيرة من البراندي و 1 ملعقة صغيرة من العسل. شعر جاف ، ونغسل ، ونغسل كالمعتاد ، وفي النهاية فقط نشطف بالماء وعصير الليمون ، والأثر مدهش ، ليس من الصعب التحقق منه.

الأيائل لك *** !! ضياع العذرية ليست بالذات ، *** حتى نهاية الحياة *** ، الفتيات يحترمنك) (1TMAN!

اشتريت أيضا "بوروكو" أمس. كل يوم أعاني من التعب والإرهاق ، في المساء ، بالكاد أستطيع الوقوف. هذا ما قالته في الصيدلية. لقد نصحت لـ "بيروكا" ، مدح للغاية. مثل ، ثم يأتي الناس ويشكرون. التأثير من اليوم الثاني من الاستقبال ملحوظ.

هنا هو dumbass. فيتامينات ب قابلة للذوبان في الماء.

عزيزي ايرينا.
من فضلك لا تجيب على الأسئلة التي لا تفهمها. أنا لا أقول أنه ليس بالأمر السيء على الأقل قراءة التعليمات على الاستعدادات. لذلك:
1. بافيلنو والهضم بشكل غير صحيح (لديك خطأ في الكلمة) أشكال الفيتامينات غير موجودة. هناك أشكال الدوائية النشطة وغير النشطة.
2. فيتامينات المجموعة ب قابلة للذوبان في الماء. الكل. لا توجد أشكال قابلة للذوبان في الدهون.
3. ما هو تحت ذيل الكلب الخاص بك ، بالطبع ، لك ، نعم ، لها ، ولكن ليست هناك حاجة لرمي الفيتامينات - سيكون أصلع ، -)
4. لفرض العلاج دون تشخيص - هراء غير مسؤول. وحتى أكثر من ذلك لوصف العقاقير الطبية (شكل عن طريق الحقن - وصفة طبية).
5. تفكيرك حول التمثيل الغذائي الخلوي يجعلك تبتسم ، شريطة أن
من الآن فصاعدا ، سوف توفر لهم فقط لنفسك ، وبالتالي تحقيق الاتجاه الرئيسي للانتقاء الطبيعي - رفض الأفراد المتدهورة.
6. الأشكال الحمضية هي فقط المؤلمة ، والأشكال الأساسية ليست كذلك ، ولكن مجموعة فيتامينات B في أشكالها الأساسية غير مستقرة ، لسوء الحظ.
7. رد الفعل التحسسي ليس على الخليط ، ولكن على مركب معين. يدوكائين (وليس إدو ..) ممكن ، ولكن الآن بسبب الاستخدام النادر لهذه الأخيرة ، اختفت تقريبا ردود الفعل التحسسية تجاهه.
8. أنت تقرر أن B عبارة عن مركبات قابلة للذوبان في الدهون أو قابلة للذوبان في الماء ، لمدة 3 جمل وفرضيتين متعارضتين ..
9. من الضروري القبول لأنه يصفه الطبيب فقط. بشكل عام ، إذا كنت تستخدم نظريات إيرينا ، فمرحباً بك في الإعدام.

عزيزي ايرينا.
من فضلك لا تجيب على الأسئلة التي لا تفهمها. أنا لا أقول أنه ليس بالأمر السيء على الأقل قراءة التعليمات على الاستعدادات. لذلك:
1. بافيلنو والهضم بشكل غير صحيح (لديك خطأ في الكلمة) أشكال الفيتامينات غير موجودة. هناك أشكال الدوائية النشطة وغير النشطة.
2. فيتامينات المجموعة ب قابلة للذوبان في الماء. الكل. لا توجد أشكال قابلة للذوبان في الدهون.
3. ما هو تحت ذيل الكلب الخاص بك ، بالطبع ، لك ، نعم ، لها ، ولكن ليست هناك حاجة لرمي الفيتامينات - سيكون أصلع ، -)
4. لفرض العلاج دون تشخيص - هراء غير مسؤول. وحتى أكثر من ذلك لوصف العقاقير الطبية (شكل عن طريق الحقن - وصفة طبية).
5. تفكيرك حول التمثيل الغذائي الخلوي يجعلك تبتسم ، شريطة أن
من الآن فصاعدا ، سوف توفر لهم فقط لنفسك ، وبالتالي تحقيق الاتجاه الرئيسي للانتقاء الطبيعي - رفض الأفراد المتدهورة.
6. الأشكال الحمضية هي فقط المؤلمة ، والأشكال الأساسية ليست كذلك ، ولكن مجموعة فيتامينات B في أشكالها الأساسية غير مستقرة ، لسوء الحظ.
7. رد الفعل التحسسي ليس على الخليط ، ولكن على مركب معين. يدوكائين (وليس إدو ..) ممكن ، ولكن الآن بسبب الاستخدام النادر لهذه الأخيرة ، اختفت تقريبا ردود الفعل التحسسية تجاهه.
8. أنت تقرر أن B عبارة عن مركبات قابلة للذوبان في الدهون أو قابلة للذوبان في الماء ، لمدة 3 جمل وفرضيتين متعارضتين ..
9. من الضروري القبول لأنه يصفه الطبيب فقط. بشكل عام ، إذا كنت تستخدم نظريات إيرينا ، فمرحباً بك في الإعدام.

شربت milgamma ، وصف لي طبيبي ، وهو عموما المعالج اليدوي الشهير جدا. قضيت شهرًا على المشروب - شعرت بالتأثير خلال الأسبوع - تلتئم الزوايا المتشققة في شفتي ، لكنني أبقى صامتًا بشأن تحسين حالتي العامة ، بالطبع.
لسوء الحظ ، الآن لم يتم العثور على Milgamma في الصيدليات ، وزوجي كنت أبحث عنه ، واشترى 2 علب من 30 تيرابايت لكل منهما. и в аптеке сказали, что это последние наши запасы, больше поставок не планируется:(((Так жалко.
Купила на пробу Нейромультивит. Не знаю как, еще не начали пить.
По вашим советам хочу еще Берокка попробовать, но это потом:)

شاهد الفيديو: ملك الفيتامينات. الدكتور #باهرالسعيد (أغسطس 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send