حمل

طفل التوت البري في السنة

Pin
Send
Share
Send
Send


تمتد شهرة خصائص الشفاء من التوت البري إلى ما هو أبعد من نموها. وعلى الرغم من أن هذه التوتة توجد أساسًا في خطوط العرض الشمالية ذات المناخ القاسي ، إلا أن الجميع يعرفها تقريبًا. يُعرف التوت البري بأنه عامل وقائي وعلاجي ممتاز. من أي عمر يمكنك التوت البري؟ تحت أي أمراض يجب استبعادها من غذاء الأطفال؟ اقرأ الإجابات على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى في هذه المقالة.

التوت البري: التكوين

التوت البري يحتوي على الكثير من حمض الاسكوربيك. لهذا السبب ، تحظى بشعبية كبيرة بين الشعوب الشمالية. من خلال كمية هذا الفيتامين ، يتنافس التوت مع حديقة الفراولة والحمضيات: الليمون والجريب فروت ، وكذلك البرتقال. هناك مواد أخرى مفيدة في التوت البري:

  • الفيتامينات ب ، التي لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، تسهم في تكوين الدم.
  • فيتامين E (توكوفيرول) - يحمي أغشية الخلايا من الأكسدة. يحسن الهضم ، ويزيد من امتصاص فيتامين (أ) ، ويمنع حدوث فقر الدم ، ويزود الأكسجين بالأنسجة ، ويحافظ على خلايا العضلات الطبيعية.
  • فيتامين PP - يلعب دوراً رئيسياً في عمليات الأكسدة والاختزال ، ويحسن نشاط الجهاز العصبي العالي ، ويقوي القلب. يؤثر على إنتاج الهرمونات الأكثر أهمية: الأنسولين ، هرمون الغدة الدرقية ، وكذلك العديد من الهرمونات الأخرى.
  • الأحماض ، والأهم من ذلك كله - الستريك ، ursolic ، oleanolic ، malic ، البنزويك وغيرها موجودة أيضا. الحد الأدنى من التوت البري يحتوي على العنبر والأكساليك.
  • السكر - الفركتوز والجلوكوز تستكمل بكمية صغيرة من السكروز.
  • المواد البكتيرية. تنظيم نشاط الأمعاء.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التوت البري على مركبات بيوفلافونويد وبيتين وعناصر مفيدة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والكوبالت والنيكل والقصدير والزنك والباريوم وغيرها الكثير. محتوى السعرات الحرارية في هذه التوت منخفض: 100 غرام يحتوي على 28 سعرة حرارية فقط ، لذلك يجوز تقديمها للأطفال المعرضين للسمنة.

ما هو التوت البري مفيد؟

القيمة الرئيسية للتوت البري - قدرتها على مقاومة مسببات الأمراض الفيروسية. هذا يعني أنها فعالة ضد الأنفلونزا وغيرها من الأمراض ، في الكفاح ضد المضادات الحيوية التقليدية التي لا حول لها ولا قوة. بسبب نسبة عالية من فيتامين C التوت البري يعزز مناعة. خصائص مفيدة أخرى:

  • فعالة ضد هيليكوباكتر بيلوري. هذه بكتيريا تستفز ظهور التهاب المعدة وقرحة المعدة. وإذا كانت هذه الأمراض موجودة بالفعل ، فإنها تسهم في تفاقم المرض. لذلك ، فإن البيئة الحمضية ، التي تتشكل عن طريق تناول التوت البري ، تدمر بالكامل هيليكوباكتر بيلوري.
  • عمل مضاد للجراثيم - بسبب وجود الفينول في التوت البري. يشار إلى استخدامه في أمراض الجهاز البولي التناسلي ، وكذلك الأمراض الأخرى التي تسببها البكتيريا المسببة للأمراض.
  • تطبيع الأيض. يحدث بسبب إزالة الجذور الحرة. لهذا السبب ، من المهم بشكل خاص تناول التوت البري للأطفال الذين يعيشون في المدن الكبيرة ، حيث تكون البيئة أكثر تلوثًا منها في المقاطعات.
  • يساعد التوت البري في أمراض تجويف الفم ، بما في ذلك التهاب الفم ، والذي يحدث عادةً عند الأطفال. ومن المفيد لمرض اللثة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوت يخلق بيئة خاصة في الفم ، والتي لا تتسامح مع البكتيريا التي تثير التسوس.

التوت البري مهم بشكل خاص كعامل وقائي. وهكذا ، مع الاستخدام المنتظم ، يصبح تكوين البول مختلفًا - فلن تتطور النباتات الممرضة. أيضا ، هذا التوت يزيد من مرونة الأوعية الدموية ، ويقوي جدران الشعيرات الدموية. في حالة أمراض الجهاز الهضمي ، يوصى باستخدام التوت البري بعد المعالجة الحرارية.

إذا كانت لدى طفلك شهية سيئة ، فلا ينبغي عليك إطعامه بالقوة ؛ فهذا يكفي لإعطاء بعض التوت البري. ويستخدم أيضا كعامل وقائي - لتجنب ظهور حصى الكلى. في كثير من الحالات ، تكون قادرة على استبدال الأدوية بنجاح:

  • عندما تحتاج إلى إزالة الحرارة - بسبب العرق الغزير ،
  • في تركيبة مع العسل ، لعصير التوت البري تأثير طارد للبلغم - هذا الخليط مفيد لالتهاب الشعب الهوائية ،
  • سيساعد عصير التوت البري في التهاب الحلق - بسبب تأثير المطهر ،
  • سيساعد مع الأمراض الالتهابية في المسالك البولية ، مما يعني أنه يمكن استخدام التوت البري لالتهاب الكلية والتهاب المثانة وأمراض مماثلة ،
  • لا يزيل هذا التوت السموم من الجسم فحسب ، بل يزيل أيضًا المواد المشعة ، وأيونات المعادن الثقيلة - بسبب هذه الخاصية ، يوصى بإعطائها للأطفال الذين يعيشون في المدن الصناعية ،
  • يساعد في التهاب المعدة (فقط مع انخفاض الحموضة) ، التهاب البنكرياس ، بل هو أداة لا غنى عنها لمكافحة دسباكتريوسيس.

سيساعد عصير التوت البري في علاج حروق الدرجة الأولى ، مع التهاب الجلد. وللتخلص من الحرارة الشائكة ، يجب خلطها مع الفازلين. بسبب تأثير الدواء القابض ، فإن التوت البري مفيد للإسهال.

مقدمة من التوت البري في النظام الغذائي للأطفال

هل قررت إضافة التوت البري إلى قائمة الطفل؟ لا تنس استشارة طبيب الأطفال من قبل. يمكنك إعطاء هذه التوتة للأطفال من عمر 6 أشهر. في البداية - قليلاً ، فقط بضع قطرات من عصير التوت البري. تدريجيا ، يمكن زيادة الجزء وزيادة إلى 30 غرام. ستلاحظ كيف في الفتات القليلة سيحسن الفتات الشهية.

عند ظهور العلامات الأولى لتهيج الجلد أو الإسهال أو أي أعراض أخرى للتهيج ، توقف عن إدخال التوت البري في حمية الطفل. لاحظ أنه حتى لو لم يكن لديه حساسية من ثمار هذه الشجيرة ، فمن المحتمل أن يكون جزء كبير جدًا من التوت سببًا لرد فعل حاد في الجسم.

نصائح مفيدة

  • يمكن إضافة هريس التوت البري إلى الخضار أو هريس الفاكهة.
  • في الفترة من 6 إلى 9 أشهر ، يمكن إعطاء 60-90 مل من العصير يوميًا للطفل ، لا يزيد عن مرتين في الأسبوع.
  • إذا كان الطفل عرضة للحساسية ، فمن الأفضل عدم المجازفة به ، ولكن تأجيل الألفة مع التوت البري حتى عمر عام واحد.
  • الجزء الأمثل للأطفال من سنة واحدة إلى ثلاث سنوات - 15-20 غرام.

ومع ذلك ، فإن جسم الطفل ينظر بشكل أفضل إلى التوت البري ، وهو آخر علاج حراري. إعداد الطفل هلام أو عصير ، وليس كومبوت غنية جدا القيام به. خلال فترات الخطر المتزايد للإصابة بمرض فيروسي ، يمكن زيادة جزء - وهذا سيحمي الطفل من العدوى.

الذين لا يستطيعون التوت البري؟

في بعض الأمراض ، يمكن للتوت البري أن يضر فقط. لا يمكن أن يكون في مثل هذه الحالات:

  • مع التهاب المعدة مع زيادة الحموضة وقرحة المعدة - بسبب الأحماض الواردة في التوت البري ، يمكن أن يتفاقم المرض ،
  • بالنسبة لبعض أمراض الكبد - إذا كان طفلك يعاني من مشاكل ، فتأكد من استشارة الطبيب إذا كان من المسموح تقديم التوت البري لابنتك أو ابنك ،
  • مينا الأسنان إشكالية - في هذه الحالة ، ينبغي شرب عصير التوت البري من خلال القش ،
  • التعصب الفردي.

الحساسية تجاه التوت البري ليست شائعة ، ولكن لا تزال حذرة للغاية! إذا كان الطفل يرضع من الثدي ، فمن الأفضل إدخال هذا التوت في وقت لاحق - في 7-8 أشهر.

والآن أخبرك عن كيفية طهي الأطباق الأكثر شعبية للأطفال من التوت البري.

موس التوت البري مع السميد

ستحتاج إلى 150 غرام من التوت و 3 ملاعق كبيرة من السميد والماء مقابل 150 غرام من التوت. تحضير عصير التوت البري ، ووضعه في الثلاجة ، وإرسال الكعكة في قدر ، إضافة الماء إليه ويغلي لمدة 5 دقائق ، ثم تصفى من خلال غربال. يُسكب المرق في القدر ويُغلى المزيج. رمي تدريجيا السميد هناك - أنيق ، تيار رقيقة. تغلي مدة لا تزيد عن 15 دقيقة ، أضف السكر في النهاية ، انتظر حتى يذوب. تبرد العصيدة المطبوخة ، ثم تضاف عصير التوت البري المبرد. فاز حتى يتضاعف الطبق. لتسهيل الجلد ، استخدم الحمام "الجليدي". يجب وضع القدرة على موس على الجليد ، كخيار - في مقلاة مع الماء البارد جدا. المرحلة النهائية هي أن تتحلل إلى وعاء وتبرد لمدة 35-40 دقيقة.

عصير التوت البري

ستحتاج إلى 200 جرام من التوت البري ، موز ، 400 مل من الماء البارد ، رقائق فورية - وليس بالضرورة دقيق الشوفان ، يمكنك للآخرين. بالنسبة للتحلية أو العسل أو السكر ، تكون الكمية تعسفية ، حسب تفضيلات الذوق. ضع جميع المكونات في حاوية مناسبة ، ثم اخفقها جيدًا مع الخلاط.

عصير التوت البري

يجب أن يكون كوب ونصف من التوت: 250-300 مل من الماء ، 100 غرام من السكر. يهرس الثمار ، ثم يضغط عليها ويبردها. توضع الكعكة في قدر ، تضاف الماء وتضاف السكر وتغلي هناك - لا تزيد عن 10 دقائق. سلالة ، إضافة إلى عصير عصير الناتجة. إذا كنت تفضل تحضير العصير بالعسل ، فأنت بحاجة إلى إضافته في النهاية ، عندما يبرد المشروب قليلاً - وهذا ضروري لتجنب إتلاف الفيتامينات.

خصائص مفيدة من التوت البري

يحتوي 100 جرام من التوت البري على المعدل اليومي للفيتامينات A و C و E و K ، أي حوالي ثلث الاحتياجات اليومية من الفيتامينات من المجموعة B. بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل تركيبة التوت على فيتامين PP والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والحديد. أنه يعزز عمل مضاد للجراثيم وفي الوقت نفسه هو علاج مستقل منفصل. لا غنى عنه بشكل خاص استخدام التوت البري لنزلات البرد والأمراض المعدية ، وكذلك أثناء أوبئة الأنفلونزا و ARVI كعلاج وقائي.

يحتوي Cranberry على الوظائف المفيدة التالية:

  • يسرع من الانتعاش من النزلات البردية ونزلات البرد ومرض ARVI ، ويخفض درجة الحرارة ويقلل الالتهاب
  • يقوي المناعة ويحمي من الأمراض المعدية
  • يساعد في السعال والتهاب الحلق ، وهو علاج فعال لالتهاب الشعب الهوائية والتهاب الحلق ،
  • ينظف الجسم ، ويزيل السموم والسموم ، ويدمر البكتيريا الضارة ،
  • يحسن المزاج ، ويعطي الحيوية والطاقة ،
  • يهدئ ، ويحسن عمل الخلايا العصبية ويساعد في الأرق ،
  • يحسن الهضم ويسهل امتصاص الطعام ، ويزيل الإسهال عند الرضع ،
  • له تأثير إيجابي على حالة الأوعية الدموية وتكوين الدم.
  • يحسن حالة الأسنان ويخفف التهاب اللثة ويساعد في أمراض اللثة ويمنع تسوس الأسنان. يزيل ألم التسنين
  • تلتئم الجروح ، ويؤثر إيجابيا على حالة الجلد ، ويزيل الحكة والالتهابات ، وهو مفيد لالتهاب الجلد والحرارة الشائكة وغيرها من الأمراض المماثلة ،
  • ينظم عمل الكلى والمثانة
  • عصير ، عصير أو عصير التوت البري يروي العطش بسرعة ،
  • يساعد في التهاب المعدة والبنكرياس ،
  • الوقاية من السرطان والقرحة وأمراض الأوعية الدموية والقلب ،
  • يساهم في النمو السليم ونمو الطفل.

بالمناسبة ، التوت البري مفيدة جدا للأمهات المرضعات. لن يؤدي فقط إلى زيادة النغمة وتقوية جهاز المناعة ، ولكن أيضًا يساعد الجسم على الشفاء من الولادة ، وضبط الهرمونات ، وتحسين حالة الأسنان والشعر والجلد. التوت البري يخفف من الإجهاد والتعب ، ويحسن المزاج ، ومشروبات التوت البري لها تأثير إيجابي على الرضاعة.

بالإضافة إلى ذلك ، من خلال حليب الثدي ، سيتم أيضًا توصيل الفيتامينات والمعادن المفيدة إلى الوليد الذي لم يتلق بعد الأطعمة التكميلية. بمزيد من التفصيل ، هل يمكن للأم المرضعة أن تأكل التوت البري ، وما هي الكميات التي يجب أن تستهلكها هذه التوتة خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، انظر هنا.

الضرر المحتمل التوت البري

على الرغم من تركيبة الفيتامين الغنية والتأثير الإيجابي للتوت ، فإنه يمكن أن يجلب ويضر. هو بطلان التوت البري للاستخدام مع مشاكل الكبد ومع ارتفاع الحموضة من عصير المعدة. هو بطلان عصير التوت البري ، عصير ، كومبوت أو مشروب آخر في أمراض الكلى ، لأنها يمكن أن تثير تشكيل الحجارة.

المنتج في شكله الخام أو المجفف أو المجمد لا ينصح به للأمراض والمشاكل في المعدة. مثل هذه التوت بسبب محتوى الأحماض العضوية تسبب تهيج الغشاء المخاطي. في هذه الحالة ، لا يمكنك تناول التوت البري إلا بعد المعالجة الحرارية.

التوت البري محظور الخافضة للضغط ، لأنه يقلل بشكل كبير من الضغط. لا ينصح به لمينا الأسنان ضعيفة واللثة الحساسة. لتجنب الآثار السلبية ، يوصى بتناول التوت البري بعد المعالجة وعلى معدة كاملة. بعد تناول التوت ، تحتاج إلى شطف فمك أو تنظيف أسنانك بالفرشاة.

وبالتالي ، لا يمكن أن تستخدم التوت البري لخفض ضغط الدم ، التهاب المعدة والقرحة ، وزيادة حموضة المعدة وأمراض الكبد وحصى الكلى. لا ينصح بتناول التوت بمينا الأسنان الضعيف واللثة الحساسة. يحظر في وجود الحساسية والتعصب الفردي.

من أي عمر يمكنك إعطاء التوت البري

يمكنك البدء في إعطاء مشروبات التوت البري للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-8 أشهر. ومع ذلك ، فمن المستحسن القيام بذلك عندما يتم بالفعل إدخال الخضروات والفواكه الرئيسية ، عصيدة على الماء في العلف. بالنسبة لطفل عمره عام واحد ، يجب عليك طهي العصير أو العصير أو الكبوت. أو قم بمعالجة التوت بالماء المغلي وطحنه وأضفه إلى مزيج الفواكه أو الخضروات المألوفة بالفعل.

يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات طهي التوت البري. لا ينصح التوت الطازج بالتخلي عن ثلاث سنوات. خلال هذه الفترة ، لا يُسمح بدخول جرعة واحدة أو ملعقتين كبيرتين يوميًا أكثر من مرتين في الأسبوع. ومع ذلك ، خلال الفترة الباردة ، يمكنك إعطاء شراب التوت البري كل يوم.

يمكن إعطاء الأطفال الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات التوت البري الخام مع السكر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافة العديد من المربى والحلويات والموسى والعصائر إلى الحصة. مع ميل إلى الحساسية الغذائية أو في وجود هذا المرض ، لا يمكن إعطاء التوت البري إلا بعد 1-2 سنوات وفقط بعد استشارة الطبيب.

كيفية إعطاء وطهي التوت البري للأطفال

  • لأول مرة ، جربي طفلك نصف ملعقة صغيرة من مشروب التوت أو البطاطا المهروسة. راقب الطفل لمدة يومين. إذا كانت هناك علامات على الحساسية الغذائية ، فاستبعد المنتج من النظام الغذائي واستشر الطبيب. إذا لم يكن هناك رد فعل سلبي ، يمكن إعطاء التوت البري للطفل بأمان ،
  • بالنسبة للطفل الذي يقل عمره عن عام واحد ، لا تعطي أكثر من ملعقة كبيرة من التوت في وقت واحد ولا يزيد عن مرة واحدة يوميًا. لجعل هريس التوت البري ، صب اثنين من الماء المغلي على التوت لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق وطحن إلى حالة الملاط ،
  • يجب تخفيف عصير التوت البري للأطفال حتى عام واحد بمقدار النصف بالماء. الأمر نفسه ينطبق على العصائر والكومبوت ومشروبات التوت الأخرى ،
  • للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات ، يرتفع المعدل اليومي إلى 20 غراما ، في حين يمكن إعطاء التوت مرتين في الأسبوع ، مع نزلات البرد ، تزداد الجرعة ثلاث إلى أربع مرات ،
  • عند طهي عصير التوت البري أو البطاطا المهروسة ، لا ينصح باستخدام كمية كبيرة من السكر. يمكن صنع وجبات الطعام من التوت الطازج والمجمد أو المجفف ،
  • عند طهي التوت البري ، لا يحتاج الأطفال إلى غلي التوت ، ولكن يجب عليهم فقط صب الماء المغلي لبضع دقائق. وبالتالي فإن المنتج سيحتفظ بخصائص أكثر فائدة ،
  • قبل إعداد الأطباق أو المشروبات ، اغسل التوت وأعد اختياره جيدًا. شراء التوت البري الطازج في الخريف. اختيار ثمار مرنة مع لون مشبع مشرق. لا تأخذ التوت لينة وذبلت ، والفواكه مع النقاط السوداء والبقع ، والتوت البري الداكن ،
  • يتم تخزين التوت البري الطازج لمدة لا تزيد عن سبعة أيام في الثلاجة في حاوية مفتوحة. لا تغلق التوت ، وإلا سيتم تغطيتها بالعفن! لا يمكن تخزين شراب التوت البري في طبق من الألومنيوم ،
  • للتخزين لفترة طويلة ، يمكنك تجميد أو تجفيف التوت البري. للتجميد ، قم بتنظيف الثمرة وأرسلها إلى الثلاجة. حتى يجف المنتج أولاً في الشمس ، ثم يجفف في الفرن ،
  • يمكن تخزين التوت المجمد والمجفف لمدة ثلاث سنوات ، بينما لا يمكن تجميد الثمار مرتين ،
  • إذا تم تجميد الثمار ، فلن تحتاج إلى ذوبان التوت البري عند تحضير المشروبات والحبوب
  • لا تأكل التوت البري على معدة فارغة وبعد شرب شطف فمك أو تفريش أسنانك ، فقد يكون للمنتج تأثير سلبي على حالة اللثة.

كيفية طبخ التوت البري للطفل

  • توت بري - 4 ملاعق كبيرة ،
  • الماء المغلي - 2 كوب ،
  • النشا - 2 ملعقة شاي.
  • سكر - ملعقتان كبيرتان.

شطف التوت ، صب في الماء المغلي والهريس مع ملعقة أو شوكة. في ربع كوب من الماء المغلي المبرد تذوب النشا. صب 1.5 كوب ماء المتبقية في التوت ، ويغلي ويغلي. صب السكر في الكتلة الناتجة وإضافة النشا المخفف. ضعيها على الفرن مرة أخرى ، ثم غليها حتى تصبح سميكة ، مع تحريك المشروب باستمرار.

  • السكر - 1 كجم ،
  • عصير التوت البري المضغوط - 1 لتر ،
  • ماء - 1 لتر.

يُغلى المزيج ويضاف السكر ويُحرَّك ويصب عصير التوت البري. غلي المزيج لمدة ثلاث إلى خمس دقائق ، واسكب الكتل المحضرة في مرطبانات معقمة وأغلقها. هذا شراب يمكن استخدامها على مدار السنة. تضاف الأداة إلى الشاي ، كومبوت أو المخففة بالماء. انها لذيذة جدا وصحية.

  • التوت البري - 200 غرام ،
  • ماء بارد أو حليب قليل الدسم - 400 مل ،
  • عسل أو سكر - ملعقتان كبيرتان ،
  • دقيق الشوفان أو الدقيق - 1 ملعقة كبيرة.

طحن دقيق الشوفان إلى حالة من الدقيق أو أخذ الدقيق الجاهزة. الحليب أو الماء ، دقيق الشوفان ، سوط التوت في الخلاط. إذا رغبت في ذلك ، أضف السكر أو العسل واخفقه مرة أخرى. بدلا من السكر والعسل ، يمكنك استخدام السكر المثلج.

سميد عصيدة موس مع التوت البري

  • التوت البري - 150 غرام ،
  • سميد - 3 ملاعق كبيرة ،
  • ماء - 1 ملعقة كبيرة ،
  • سكر - 1 كوب.

اغسل التوت واضغط على العصير وضعه في الثلاجة. تُسكب الكعكة التي تم الحصول عليها بالماء وتُغلى لمدة خمس دقائق. سلالة الخليط ويغلي مرة أخرى. ثم يُسكب السميد جيدًا في الكتلة ويطهى لمدة 15 دقيقة أخرى. في النهاية ، يضاف السكر ويطهى حتى يذوب تماما.

تبريد العصيدة المعدة وسكب عصير بارد. تغلب على الكتلة حتى تتضاعف. Уберите полученный мусс в холодильник на сорок минут для охлаждения. Напомним, что манная каша не рекомендуется для ребенка младше года.

Клюква: полезные свойства для детей

Польза клюквы детям обусловлена богатым составом ягод. В ней содержится высокий уровень аскорбиновой кислоты (на ровне с лимоном, апельсином и грейпфрутом), которая помогает противостоять простудным и вирусным заболеваниям. الفيتامينات B لها تأثير إيجابي على عمل أعضاء الجهاز الهضمي والجهاز الهضمي ، وكذلك تسريع عملية تكوين الدم. يمنع فيتامين (هـ) أغشية الخلايا من الأكسدة ويشبع الخلايا بالأكسجين ويحسن عملية الهضم ويمنع الإصابة بفقر الدم. يزيد فيتامين PP من إنتاج الهرمونات مثل الأنسولين ، هرمون الغدة الدرقية ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الفواكه على أحماض عضوية (الستريك ، الأوروليك ، الأولينوليك ، الماليك ، البنزويك ، إلخ) ، الفركتوز ، الجلوكوز ، البكتين.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التوت البري على مركبات بيوفلافونويد وبيتين وعناصر مفيدة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والكوبالت والنيكل والقصدير والزنك والباريوم وغيرها الكثير. نظرًا لأن المنتج يعتبر منخفض السعرات الحرارية (28 سعرة حرارية لكل 100 غرام من التوت) ، فهو يسمح للأطفال المعرضين لفرط الوزن.

تجدر الإشارة إلى الخصائص المفيدة التالية للتوت البري للأطفال:

- البيئة الحمضية ، التي تتشكل عن طريق استخدام التوت البري ، تدمر بالكامل هيليكوباكتر بيلوري (البكتيريا التي تستفز ظهور التهاب المعدة وقرحة المعدة) ،

- له تأثير مضاد للميكروبات. يساعد بشكل جيد مع الأمراض المعدية الناجمة عن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ،

- يزيل السموم من الجسم والجذور الحرة ، مما يؤدي إلى تحسن في التمثيل الغذائي. لهذا السبب ، من المهم بشكل خاص تناول التوت البري للأطفال الذين يعيشون في المدن الكبيرة ، حيث البيئة أكثر تلوثًا منها في المقاطعات ،

- يخلق التوت بيئة في تجويف الفم تموت فيها البكتيريا المسببة لتشكيل التسوس. أيضا ، التوت البري يخفف من حالة الفتات أثناء التهاب الفم أو أمراض اللثة ،

- يمكن للتوت البري لنزلات البرد استبدال الأدوية للطفل ، لأنه يخفف من الحمى بمساعدة التعرق الغزير ،

- في حالة التهاب الشعب الهوائية ، فإن التوت البري مع العسل يشجع على البلغم ،

- هذه التوت تساهم في تحسين حالة dysbacteriosis.

حساسية من التوت البري عند الأطفال

ردود الفعل التحسسية ضد التوت البري ليست شائعة ، ولكن يجب أن تظل شديد الحذر عند تقديم الأطعمة التكميلية. بعد أن عرضت التوت البري للطفل لأول مرة ، يجب عليك مراقبة رد فعل الجسم لمدة 1-2 أيام. إذا ظهرت خلال هذا الوقت بقع حمراء أو طفح جلدي أو سيلان في الأنف أو علامات على الانتفاخ على الوجه على جسم الطفل ، فهذا مظهر من مظاهر الحساسية. في هذه الحالة ، تتم إزالة التوت البري من نظام غذائي للطفل وتتم إحالته إلى طبيب أطفال أو طبيب حساسية لمصف مضادات الهيستامين.

في بعض الأحيان تحدث الأعراض المذكورة أعلاه حتى لو كانت الفتات غير حساسة لثمار هذه الشجيرة. يمكن أن يكون سبب رد فعل الجسم هذا هو وجود جزء كبير جدًا من التوت الذي يتم تناوله.

إذا كان الطفل عرضة للحساسية ، فمن الأفضل عدم المجازفة به ، ولكن تأجيل الألفة مع التوت البري حتى عمر عام واحد.

شراب التوت البري

لإعدادك ، ستحتاج إلى 1 لتر من العصير من هذه التوت والماء ، 1 كجم من السكر. غلي الماء وحل السكر فيه. شراب الناتجة صب عصير التوت البري. اغلي المزيج لمدة 3-5 دقائق ، ثم اسكبي في الجرار المعقمة والفلين. شراب التوت البري مناسب لأنه ينضج مرة واحدة ويستخدم لمدة عام كامل. يمكن إضافته إلى الشاي ، كومبوت ، مخفف بالماء. شراب التوت البري عند درجة حرارة يقلل من الحرارة ويسهل الحالة العامة للطفل.

التوت البري مهم جدا في أغذية الأطفال ، فهو يستخدم تقليديا لتعزيز مناعة الأطفال ، لتحفيز الشهية ، وزيادة الحيوية ، وكذلك خلال فترة النقاهة. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا جدًا عند إدخاله في نظام الطفل الغذائي.

فوائد ومضار التوت البري

يمكن للتوت المفيد أن يقوي جهاز المناعة ويتجنب العديد من الأمراض خلال موسم البرد ، وهو أمر مهم للغاية لصحة الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوت البري يعزز الشهية ويزيد من الحيوية ويزيد من قوته ويقوي الجهاز العصبي ، مما يجعله لا غنى عنه في النظام الغذائي ليس فقط للأطفال الصغار ، ولكن أيضًا لتلاميذ المدارس والمراهقين.

القدرة على الحد من التسمم في الجسم وانخفاض درجة حرارة الجسم يجعل من الضروري التسمم وارتفاع درجة الحرارة. عند السعال ، يتم استخدام التوت البري كمادة للبلغم ، وجنبا إلى جنب مع العسل فهو مطهر قوي. خلال فترة تفاقم أمراض المثانة ، يتم استخدام مشروبات التوت البري كمدر للبول. يظهر التوت ومع أمراض الجهاز الهضمي ، لأنه يساعد على تحسين الهضم ، ومع اضطراب في المعدة ، يكون له تأثير عقولة. إن قدرة مشروبات فاكهة التوت البري على تروي عطشهم سرعان ما جعلت هذا المشروب من أكثر المشروبات المرغوبة في فصل الصيف.

كجزء من التوت موجودة:

  • الفيتامينات A ، المجموعات B ، C ، E ، PP ، K ،
  • الأحماض (الأكساليك ، الستريك ، الماليك) ،
  • البكتين،
  • العناصر النزرة والمغذيات الكبيرة (البوتاسيوم والحديد والكالسيوم والفوسفور).
  • المنغنيز (يعزز النمو والتنمية) ،
  • الكوبالت (مفيد للجهاز الهضمي) ،
  • النحاس والموليبدينوم والحديد والمغنيسيوم والفضة.

إنه لمحتوى كمية كبيرة من المواد الغذائية والتوت البري والمشروبات الفاكهة المصنوعة منه ، وغالبا ما تستخدم في الطب التقليدي.

بالإضافة إلى جميع الخصائص المفيدة المذكورة أعلاه من الشراب هو زائد آخر ضخم. مورس طبيعي تمامًا ولا يحتوي في مواده الحافظة والأصباغ.

على الرغم من الفوائد الضخمة ، فإن التوت البري يحتوي على عدد من موانع الاستعمال. لا ينبغي أن يستهلك التوت والشراب منه الأطفال الذين يعانون من أمراض الكبد ، مع التهاب المعدة وقرحة المعدة. يجب على الأطفال المعرضين للحساسية تناول التوت بعناية فائقة.

من أي عمر يمكن للأطفال عصير التوت البري

يمكنك البدء في الدخول في mors التوت البري من 6-7 أشهر. إذا كان الطفل عرضة لخطر الإصابة بالحساسية ، فمن الأفضل تأجيل الألفة مع الحساسية الجديدة حتى عمر 12 شهرًا.

يمكنك إعطاء الطفل فورًا بضع رشفات فقط لكل عينة ، وإذا كان كل شيء طبيعيًا ، فقم بزيادة حجم المشروب تدريجياً إلى 100 مل. يتم تقديم مشروب لا يزيد عن 1-2 مرات في الأسبوع.

إذا تعرض الطفل للحكة والطفح الجلدي والبقع على الجلد بعد الشرب ، فيجب عليك التوقف عن استخدامه.

التوت الطازج وصفة

لتحضير المشروب تحتاج إلى المكونات التالية:

  • التوت البري الطازج - 250 غرام ،
  • سكر - نصف كوب ،
  • مياه الشرب النظيفة - 1 لتر.

شطف التوت البري تحت الماء الجاري ، وفرز وفرك من خلال خلاط. مرر العصي من خلال غربال أو شاش لفصل الكثافة عن العصير. تحتاج الكعكة المتبقية إلى ملء بالماء ووضعها على الموقد. بعد الغليان ، امسك الموقد لمدة 5 دقائق ، ثم أخرجه واتركه يبرد قليلاً. في مغلي دافئ أضف عصير التوت البري والسكر وحرك حتى يذوب.

إذا كان العصير شديد التركيز ، يمكن تخفيفه بماء الشرب.

التوت البري المجمدة وصفة

توت بري زائد يمكن تخزينه لفترة طويلة عن طريق التجميد. ومع ذلك ، فإنه لا يفقد خصائصه المفيدة. وصفة لصنع عصير الطفل من التوت البري المجمدة هي تقريبا نفس تلك المستخدمة في التوت الطازج. ومع ذلك ، في إعداد الشراب لا يزال لديه الفروق الدقيقة الخاصة به.

للطبخ سوف تحتاج:

  • 150 غراما من التوت المجمدة ،
  • نصف كوب من السكر
  • 700 مل من الماء النقي.

قم بصب الكمية المطلوبة من الماء في الوعاء واشعلها في النار. نغسل التوت تحت الماء ونضعه في مصفاة ونغمره في الماء. نحن في انتظار الغليان.
بعد غلي الماء ، انزع التوت البري واتركه يبرد. نقوم بتبريد التوت المبرد من خلال القماش القطني ، ونفصل العصير عن الوجبة ونكرر كل المعالجات التي تمت في الوصفة السابقة.

توصيات الطبخ

بعض النصائح للحصول على مشروب شافي لذيذ:

  • حتى لا تطفو على بقايا التوت ، يوصى بترشيحها عبر القماش القطني ،
  • لتذوق يمكنك إضافة عصير ، نكهة الليمون ، مرق ثمر الورد أو العسل لمشروبك ،
  • تخزين الشراب النهائي في الثلاجة ،
  • أحلى التوت ، وأقل تحتاج إلى إضافة السكر ،
  • من الأفضل طحن التوت بالقفازات حتى لا يترك أي تهيج للعصير على الجلد ،
  • لا يمكن طهي العصير إلا في طبق من المينا أو السيراميك أو الزجاج.

وقت إعداد الشراب هو فقط 15-20 دقيقة. لذلك ، إذا لم تكن هناك موانع ، تأكد من تدليل طفلك بعصير التوت البري لذيذ وصحي. بالتأكيد سوف يكون محبوبًا في عائلتك.

توت بري في حمية الطفل - في أي عمر يتم إدخاله في الملحق؟

ما هو استخدام التوت البري؟

  • التوت البري غني بالفيتامينات C و A و E و K و PP و B.
  • أنه يحتوي على المغذيات الدقيقة والمغذيات الدقيقة ، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور.
  • التوت البري هو محفز قوي للمناعة ، فهو يقوي الوظائف الوقائية للجسم ، مما يساعد على منع نزلات البرد.
  • يزيد التوت البري من دفاعات الطفل ضد نزلات البرد (التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، والتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، والإنفلونزا ، وعدوى الفيروس الغدي).
  • التوت البري له تأثير حجري ، لذلك من المفيد تناوله عند درجة حرارة - فهو يقلل من تسمم جسم الطفل.
  • هذا التوت يزيل المواد السامة.
  • مع الذبحة الصدرية والتهاب الشعب الهوائية ، وعصير التوت البري ، جنبا إلى جنب مع العسل ، على حد سواء مطهر قوي ومقشع.
  • التوت البري يدمر البكتيريا بسبب محتواها العالي من الفينول.
  • العمل المدر للبول من هذه التوت يسمح لهم باستخدامها لأمراض المثانة والكلى ، بما في ذلك الأمراض ذات الأصل البكتيري.
  • البكتين في ثمار التوت البري تفرز السموم والمواد المشعة من الجسم.
  • البكتين يؤدي وظيفة أخرى - تحسين عملية الهضم.
  • مشروبات فاكهة التوت البري وجيلي يمكن أن تروي العطش بسرعة كبيرة.
  • التوت البري مفيد أيضا في البراز السائل - له خصائص عقولة.

هل هناك أي موانع للتوت البري؟

  • لا ينصح التوت البري للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد.
  • في حالة أمراض المعدة الناجمة عن زيادة الحموضة ، التهاب المعدة والقرحة ، لا يمكن أن تؤكل التوت البري.
  • إذا كانت التوت البري غالبًا ما تكون موجودة ، يمكن للحمض أن يضعف مينا الأسنان.
  • التوت البري في بعض الأحيان يسبب الحساسية عند الأطفال.

في أي عمر يحصل الأطفال على التوت البري؟

عادةً ما يتم إدخال التوتات المختلفة في النظام الغذائي للطفل ، عندما كان معتادًا بالفعل على الحبوب والخضروات المهروسة. وكذلك الحال بالنسبة للتوت البري.. عادة ما تقع هذه الفترة على عمر 6 أشهر للأطفال الذين يتناولون الخليط ، و7-8 أشهر للأطفال الذين يتناولون حليب الأم. لأول مرة ، يتم تقديم التوت البري للأطفال الذين لا يميلون إلى الحساسية في موعد لا يتجاوز عام.

بأي شكل يصح إعطاء التوت البري للأطفال من مختلف الأعمار؟

يحصل الأطفال حتى عمر عام واحد على التوت البري الذي تمت معالجته بالحرارة. يتم غمس العديد من التوت لمدة 2-3 دقائق في الماء المغلي ، ويفرك من خلال غربال أو القماش القطني ، ثم يضاف إلى المألوف بالفعل إلى هريس الطفل من الخضروات أو الفواكه. يمكنك صنع عصير التوت البري للأطفال أو عصير الفاكهة أو الهلام.

طفل علاج التوت البري 1-2 مرات في الأسبوع. الجزء اليومي لطفل يتراوح عمره من سنة إلى 3 سنوات هو 10-20 جرام من التوت. يمكن أكل التوت البري الطازج من سن الثالثة. يتم تقديمه مع السكر ، يضاف إلى العديد من الحلويات أو العصائر والمشروبات.

إذا كان لديك حساسية؟

بعد أن عرضت التوت البري للطفل لأول مرة ، شاهد رد فعل الجسم لمدة 1-2 أيام. إذا وجدت خلال هذا الوقت بقعًا حمراء على جسم الطفل أو طفح جلدي أو سيلان في الأنف أو علامات على الانتفاخ على الوجه ، فهذا مظهر من مظاهر الحساسية. في هذه الحالة ، تتم إزالة التوت البري من حمية الطفل. استشر طبيب الأطفال أو أخصائي الحساسية لمضادات الهيستامين. يمكنك المحاولة مرة أخرى لإضافة التوت البري إلى قائمة الأطفال في موعد لا يتجاوز عام.

كيف لطهي عصير التوت البري؟

لصنع عصير توت بري مفيد ، تحتاج إلى تناول نصف لتر من الماء ونصف كيلوغرام من التوت. يتم غسل التوت البري ، ثم عصر العصير. الكعكة المتبقية تحتاج إلى ملء بالماء ويغلي. يضاف السكر إلى المرق المطبوخ (حسب الرغبة) ويغلي مرة أخرى. عندما تبرد المرق ، امزجها مع عصير التوت البري. كم من مورس يمكنني إعطاء طفل؟ من خلال ضرب عمر الطفل (بالأشهر) في 10 ، تحصل على القيمة بالملليتر ، وهو الجزء اليومي من مورس لطفلك.

كيفية طبخ شراب التوت البري للأطفال

1 لتر من عصير التوت البري ، 1 كجم من السكر ، 1 لتر من الماء. تحضير شراب السكر عن طريق إذابة السكر في الماء المغلي وتصب على عصير التوت البري تقلص. اغلي المزيج لمدة 3-5 دقائق ، ثم اسكبي في الجرار المعقمة والفلين. شراب التوت البري مناسب لأنه ينضج مرة واحدة ويستخدم لمدة عام كامل. يمكن إضافته إلى الشاي ، كومبوت ، مخفف بالماء.

كيف لطهي الهلام مع التوت البري؟

  1. شطف التوت جيدا (4 ملاعق كبيرة) ، صب الماء المغلي عليها ، وهرس لهم.
  2. غلي الماء (2 كوب). بارد 1/4 كوب من الماء المغلي ، ثم تذوب النشا في ذلك (2 ملعقة شاي).
  3. في الماء المتبقي في وعاء ، يضاف التوت البري ، ويغلي ، ثم يصفى.
  4. في المرق المصفى ، ضع السكر (2 ملعقة كبيرة. L.) واسكب النشا المعد.
  5. ضعي القدر على النار الصغيرة وحركه حتى يثخن الهلام.

كيفية اختيار التوت جيدة؟

التوت البري تنضج في الخريف. هذا هو أفضل وقت لشراء التوت. الفواكه الطازجة عادة ما تكون مرنة ، ولها لون مشرق. لا تشتري التوت لينة وذبلت.

كيفية تخزين التوت البري؟

يجب تخزين الفواكه الطازجة في الثلاجة لمدة لا تزيد عن سبعة أيام. في قالب حاوية مغلقة قد تتشكل ، لذلك اترك التوت مفتوحًا.

حصاد التوت لفصل الشتاء

لتدليل طفلك بالتوت البري في فصل الشتاء ، يمكن الحفاظ على التوت بعدة طرق.

  1. تجميد. لا يتم غسلها التوت البري ، ولكن تطهيرها فقط من الحطام المرئي ، ومن ثم إرسالها إلى الثلاجة.
  2. التجفيف. من أجل تجفيف التوت البري لفصل الشتاء ، غرق في الشمس لأول مرة لعدة ساعات. ثم يتم نقل التوت إلى الفرن أو مجفف للفواكه.
  3. توت بري ، مطحون بالسكر. هذه الطريقة بسيطة وتتيح لك تخزين التوت في الثلاجة لفترة طويلة. طحن التوت البري مع السكر ، ومراقبة نسبة 1: 1 ، هريس التوت وضعت في جرة معقمة.
  4. إذا تم حصاد التوت البري قبل الصقيع الأول ، فيمكن تخزينه في الثلاجة ، إذا سكبته بشراب أو ماء.

طفل يأكل التوت البري

مرحبا يا فتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من الحصول على الشكل ، وفقد 20 كيلوغراماً ، وأخيراً تخلصت من المجمعات الزاحفة من الأشخاص البدينين. آمل أن تكون المعلومات مفيدة لك!

هل ترغب في قراءة موادنا أولاً؟ اشترك في قناة برقية لدينا

التوت البري - خصائص مفيدة للأطفال

الخصائص المفيدة للتوت البري للأطفال متنوعة. بادئ ذي بدء ، الاستهلاك المنتظم للتوت البري يعزز المناعة. الأطفال في سن مبكرة غالباً ما يصابون بالبرد ، يصابون بالأمراض من بعضهم البعض في رياض الأطفال. التوت الحامض العصير سيساعد الأم على الحفاظ على صحة الطفل ، وجعل مناعة الطفل أقوى وأقوى. التوت البري غني بالفيتامينات C ، B ، و E مع المعادن والأحماض العضوية. هذا هو مخزن المواد المفيدة لجسم الطفل

إذا كان الطفل مريضًا بالفعل ، يمكن أن يقلل عصير التوت البري من درجة الحرارة. يعزز التعرق ، يتعافى الشخص بشكل أسرع. التوت البري يساعد أيضا في التهاب الحلق ، لديه خصائص مقشع. يمكن أن عصير التوت البري الغرغرة مع الذبحة الصدرية. يتم استخدام هذه الأداة مع أدوية أخرى وتسريع عملية الشفاء دون التسبب في ضرر.

التوت البري له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي ، ويحسن الهضم ، ويقلل من خطر dysbiosis ، ويزيد من الشهية عند الأطفال. عصير التوت البري يمنع أمراض الكلى والمسالك البولية ، ويخفف من التورم ويزيل السموم من الجسم. التوت البري يساعد على التهاب في الكلى. العصير الحامض له تأثير مفيد على جلد الطفل المصاب بالتهاب الجلد والتهاب الجلد والأكزيما.

كيفية طبخ عصير التوت البري للطفل - وصفة كلاسيكية

صنع عصير التوت البري مع العديد من الخصائص المفيدة للطفل بسيط للغاية.

سوف يستغرق:

عملية الطبخ:

من الضروري طحن التوت البري الطازج المغسول بخلاط أو يدويًا ، والضغط على العصير من خلال الشاش. يُغلى ماء الشرب ، ويُسكب العصير فيه ويُسكب كعكة التوت البري. ثم يطهى لمدة 10 دقائق. على استعداد لتصفية العصير من خلال غربال ناعم أو القماش القطني ، بارد. يمكنك تخزينه لمدة 3 أيام في الثلاجة. من الأفضل إعطاء عصير دافئ. خاصة إذا كان الطفل مريضًا ، فهو أكثر فائدة للحلق والرفاهية العامة.

منقار مع الزنجبيل

عصير التوت البري مع الزنجبيل مفيد بشكل مضاعف. لإعداده سوف تحتاج إلى:

  • حبيبات السكر 250 غرام.
  • ماء 2.5 لتر.
  • الزنجبيل 20-30 غرام.
  • التوت البري 350 غرام.

يحتاج شرب الماء إلى الغليان ، إذابة السكر فيه ، بارد. يمكن زيادة أو نقص كمية السكر حسب ذوقك. الزنجبيل بحاجة إلى طحن وتصب في الماء. التوت البري المغسول بالكامل ، أيضًا ، يُصب في قدر مملوء بالماء ، ويُغلى المزيج. على استعداد لتصفية العصير من خلال القماش القطني وتبرد.

عصير التوت البري من dogrose

يجتمع التوت البري حسب الذوق مع العديد من التوت والفواكه. يمكن إضافة التفاح والكمثرى والتوت إلى العصير أثناء الطهي. ولكن في تركيبة مع dogrose - هذا هو فيتامين C النقي. أقصى فائدة بأقل تكلفة.

هناك حاجة لإعداد عصير التوت البري مع براير:

  • 250 غرام التوت البري،
  • 100 غرام ارتفع الكلب ،
  • 100 غرام السكر،
  • 1.5 لتر المياه.

ثمر الورد تحتاج إلى صب الماء المغلي ، 3 - 4 ساعات للإصرار في الترمس ، سلالة. هريس التوت البري مع السكر وعصر العصير من خلال الشاش. ثم صب ضخ dogrose في عصير التوت البري. يمكنك شرب ساخن أو بارد.

يعد إنتاج مشروبات الفواكه وكومبوت التوت البري أكثر كفاءة وفائدة بكثير من إنفاق الأموال على الفيتامينات الصناعية للأطفال والأدوية أثناء المرض. من الأسهل تقوية جهاز المناعة مقدمًا. يُغلى عصير التوت البري في وعاء المينا. منذ الاتصال مع التوت البري المعادن يفقد معظم الفيتامينات.

التوت البري كومبوت - وصفات للطفل

يتم طهي التوت البري كومبوت بسرعة وسهولة. سوف تحتاج 200 غرام لذلك. التوت البري ، 150 غرام. سكر ، 2 لتر. المياه. يجب غلي الماء وتقليب السكر وإضافة التوت البري الكامل ليغلي لمدة 5 دقائق. كومبوت جاهز. من الجيد أن تشربه باردًا في الطقس الحار أو الدافئ عندما يعاني طفلك من التهاب في الحلق.

التوت البري على ما يرام مع طعم lingonberries. سوف الأطفال بالتأكيد مثل كومبوت منهم. لجعل كومبوت تحتاج إلى 400 غرام. لينجونبيري ، 100 غرام. توت بري ، 1 ليمون ، 0.5 كوب سكر ، 1.5 لتر. المياه. Ягоды нужно промыть, лимон натереть на терке и выжать из него сок.يُغلى المزيج ويذوب السكر فيه ويُسكب نكهة الليمون. ثم تحتاج إلى صب التوت في الماء المغلي وسكب عصير الليمون هناك. تغلي 5 دقائق أخرى ، وإيقاف وتبريد. كومبوت لذيذ وصحي جاهزة.

التوت البري للطفل البارد والسعال

مع البرد والتهاب الحلق ، التوت البري يعزز تأثير المخدرات ، لا يسمح للبكتيريا والعدوى تتكاثر. يغذي الجسم بالفيتامينات. عصير التوت البري أو كومبوت يستعيد توازن الماء ويعزز الشفاء العاجل. من المفيد استخدام التوت البري دون المعالجة الحرارية ، لذلك يتم الحفاظ على أقصى قدر من الفيتامينات. شاي التوت البري العادي مصنوع على الفور. نصف كوب من التوت البري لطحن مع السكر ، صب الماء المغلي الساخن ، واستنزاف. المشروب جاهز للأكل.

يخفف التهاب الحلق ويسبب التعرق إذا كنت تشربه حارًا من المفيد بشكل خاص شربه للأطفال الذين يعانون من نزلة برد في الليل ، ثم الذهاب مباشرة تحت بطانية. في الصباح ، سوف تنخفض أعراض البرد بشكل كبير. عند السعال ، من الجيد شرب شاي التوت البري عدة مرات خلال اليوم. إنه يغذي الجسم بالسوائل ، ويساعد على القضاء على العدوى من الجسم. إذا كان الطفل يعاني من سيلان في الأنف والسعال ، يجب ألا تتناول المضادات الحيوية على الفور. علاج فعال - ديكوتيون من التوت البري والورد ثمر الورد مع العسل. التوت في حصة متساوية تحتاج إلى صب الماء المغلي في الترمس والسماح لها الشراب لعدة ساعات. ثم ضعي المزيج حسب الرغبة ثم ضعي شريحة من الليمون قبل الاستخدام. يمكنك إعطاء مغلي عدة مرات في اليوم. انه يزيل بسرعة علامات بداية البرد.

الذي لا ينبغي أن يعطي التوت البري؟

على الرغم من كل الصفات الإيجابية للتوت البري ، فإنه موانع. بسبب اللون الأحمر الفاتح في بعض الأطفال ، فإنه يسبب الحساسية ، والتي تتجلى في شكل احمرار ، حكة. لذلك ، لا ينصح التوت البري الخام للأطفال دون سن 3 سنوات. على الرغم من عصير التوت البري الطبيعي يمكن أن يكون رد فعل تحسسي. لا يمكنك إعطاء التوت البري للأطفال المعرضين لالتهاب المعدة ، مع اضطرابات في الجهاز الهضمي. الأحماض الواردة في عصير التوت البري تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، تثير إفراز عصير المعدة.

لذلك ، ينصح حتى الأطفال الأصحاء بشرب عصير التوت البري أو الكبوت بعد الوجبات يمكن تمييع العصير المشبع بالماء. بعد أن يأكل الطفل التوت البري ، يُنصح بشطف فمك بالماء أو تنظيف أسنانك بالفرشاة. وفقا لأطباء الأسنان ، أحماض حمض التوت البري لها تأثير سلبي على مينا الأسنان. ولكن مع ذلك ، هناك خصائص أكثر فائدة في التوت البري من الخصائص السلبية المحتملة. هذه التوت تقوي جسم الطفل ، وتساعد في نزلات البرد ، وتسريع عملية الشفاء بشكل ملحوظ. يساعد التوت البري الأمهات على الحفاظ على صحة أطفالهن. ويسعد الأطفال بتناولها كجزء من الحلويات والمربيات والكومبوت.

شاهد الفيديو: أطفال يجربون أكل " التوتة السحرية" سبحان الله معجزة إلاهية !! I مترجم Ep26 (سبتمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send